Beast Mode… เมื่อนักเพาะกายฝึกสไตล์ MMA


Beast Mode – โหมดอสูรกายเข้าสิง!

Jérôme PINA นักเพาะกายชื่อดังโชว์เหนือ ด้วยการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้แบบ striking เข้าไว้กับ bodyweight training ความเทพก็บังเกิด

สำหรับ admin เองคิดว่า bodyweight training นี่เหนื่อยกว่าการเล่นกล้ามแบบยก weight ตาม gym อีกครับ เพราะ bodyweight เราเล่นกับสิ่งที่หนักที่สุดอยู่แล้วคือ ร่างกายของเราเอง แค่วิดพื้นปกติก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้วนะครับ วิดมือเดียวผมเองก็ทำไม่ได้ ฮ่าๆ

วีดีโอคลิปตามนี้


Share this post

More articles

จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อไปทำ บัวขาวโกรธ ?

บัวขาวโกรธ …เป็นสิ่งที่คุณไม่คิดจะทำให้มันเกิดขึ้นแน่นอน  😆 แต่ก็มีอยู่หนหนึ่งที่บัวขาวเกิดอาการโมโหขึ้นมา ถึงแม้จะพยายามเก็บอาการทางสีหน้าก็ตาม …. ศึก K-1 ปี 2004...

TKO: เมื่อยักษ์ใหญ่ UFC และ WWE จับมือสั่นสะเทือนโลกแห่งกีฬาลูกผู้ชาย

ในที่สุดวันที่ไม่เคยคาดฝันว่าจะเกิดขึ้นในวงการกีฬาก็เกิดขึ้นเมื่อ WWE และ UFC ได้มีการรวมบริษัทอย่างเป็นทางการกลายเป็นบริษัทพี่น้องที่พร้อมขยายตลาดกีฬามวยปล้ำและ MMA อย่างวงกว้างซึ่งสามารถรวมผู้ชมแฟนๆทั่วโลกได้กว่า 1,000 ล้านคน  Vince...

DENNIS RODMAN: กาลครั้งหนึ่งของราชารีบาวน์ที่หนีซ้อม Chicago Bulls มาเข้าร่วมแก๊ง nWo ใน WCW

รำลึกความโคตรแสบตำนานตัวตึง “ไม่สนปี่สนขลุ่ย” แห่งสมาคมบาสเกตบอลอาชีพ NBA อย่าง Dennis Rodman ที่ทำทุกวิถีทางเพื่อให้ตัวเองได้ “สนุกกับชีวิตที่เกิดมา” โดยไม่คำนึงถึงใครจะเดือดร้อนแต่อย่างใด...

feedback is god!

For better contents to you.