Beast Mode – โหมดอสูรกายเข้าสิง!
Jérôme PINA นักเพาะกายชื่อดังโชว์เหนือ ด้วยการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้แบบ striking เข้าไว้กับ bodyweight training ความเทพก็บังเกิด
สำหรับ admin เองคิดว่า bodyweight training นี่เหนื่อยกว่าการเล่นกล้ามแบบยก weight ตาม gym อีกครับ เพราะ bodyweight เราเล่นกับสิ่งที่หนักที่สุดอยู่แล้วคือ ร่างกายของเราเอง แค่วิดพื้นปกติก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้วนะครับ วิดมือเดียวผมเองก็ทำไม่ได้ ฮ่าๆ
วีดีโอคลิปตามนี้
Baki The Grappler การ์ตูนสุดมันส์ของนักอ่าน ที่เป็นเรื่องราวของหนุ่มวัยรุ่นนาม Baki ที่ต้องการพิสูจน์ตัวเองว่าเป็นนักสู้ที่สู้โดยไร้กฏกติกาที่เก่งที่สุดในโลกให้ได้ แท้จริงแล้ว Baki นั้นไม่ใช่ตัวละครที่ถูกสร้างจากจินตนาการ...
ศึก UFC 295 เมื่อวันที่ 12 พฤศจิกายน 2023 ที่ผ่านมา Alex Pereira...
Floyd Mayweather, Jr. แชมป์มวยสากล 5 รุ่น เข็มขัดแชมป์โลก 10 เส้น และยังไม่เคยแพ้ใครถึง...
feedback is god!