Beast Mode – โหมดอสูรกายเข้าสิง!
Jérôme PINA นักเพาะกายชื่อดังโชว์เหนือ ด้วยการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้แบบ striking เข้าไว้กับ bodyweight training ความเทพก็บังเกิด
สำหรับ admin เองคิดว่า bodyweight training นี่เหนื่อยกว่าการเล่นกล้ามแบบยก weight ตาม gym อีกครับ เพราะ bodyweight เราเล่นกับสิ่งที่หนักที่สุดอยู่แล้วคือ ร่างกายของเราเอง แค่วิดพื้นปกติก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้วนะครับ วิดมือเดียวผมเองก็ทำไม่ได้ ฮ่าๆ
วีดีโอคลิปตามนี้
ถ้าใครไม่รู้จัก Gene Lebell (ยูโดสายแดง 10 ดั้ง และ จูจิตสุสายดำ 9 ดั้ง)...
MMA ถือกำเนิดขึ้นสู่สายตาแฟนๆสายฮาร์ดคอร์ยุคแรกในปี 1993 ศึก UFC 1 ที่เดิมเป็นการแข่งขันโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อโปรโมทความเทพของ Brazilian Jiu Jitsu...
ริโอ เฟอร์ดินานด์ อดีตเซนเตอร์ฮาล์ฟจอมเก๋าจากทีมแมนยูกำลังจะหันไปเอาจริงเอาจังกับการเป็นนักมวยอาชีพ?? เมื่อช่วงต้นปี 2018 แฟนบอลหลายคนคงได้ยินข่าว ริโอ เฟอร์ดินานด์ อดีตเซนเตอร์ฮาล์ฟโลกของทีมแมนเชสเตอร์ อยู่ไนเต็ด เตรียมผันตัวไปขึ้นสังเวียนชกมวยในระดับอาชีพ...
feedback is god!