Beast Mode… เมื่อนักเพาะกายฝึกสไตล์ MMA


Beast Mode – โหมดอสูรกายเข้าสิง!

Jérôme PINA นักเพาะกายชื่อดังโชว์เหนือ ด้วยการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้แบบ striking เข้าไว้กับ bodyweight training ความเทพก็บังเกิด

สำหรับ admin เองคิดว่า bodyweight training นี่เหนื่อยกว่าการเล่นกล้ามแบบยก weight ตาม gym อีกครับ เพราะ bodyweight เราเล่นกับสิ่งที่หนักที่สุดอยู่แล้วคือ ร่างกายของเราเอง แค่วิดพื้นปกติก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้วนะครับ วิดมือเดียวผมเองก็ทำไม่ได้ ฮ่าๆ

วีดีโอคลิปตามนี้


Share this post

More articles

Jake Paul : กับเส้นทางสู่ Mega Star ที่มวลมหาชาชนทั่วโลกพร้อมใจจ่ายเงินรอกระทืบซ้ำในวันที่พ่ายแพ้

พวกเราแฟนๆศิลปะการต่อสู้อาจจะต้องกัดฟันแล้วยอมรับไปโดยปริยายว่า Jake Paul ยูทูบเบอร์และ influencer ชื่อดังจากอเมริกานั้นแน่จริงๆ ถึงแม้ว่าในใจลึกๆก็ยอมรับกันไม่ได้ที่ “ไอ้เด็กเกรียนนี่มันกล้ามาท้านักสู้ตัวจริงเสียงจริง และดันทะลึ่งชกชนะอีก” เราในฐานะคนดูก็จะหาข้ออ้างต่างๆนานาไม่ว่าจะเป็น...

DENNIS RODMAN: กาลครั้งหนึ่งของราชารีบาวน์ที่หนีซ้อม Chicago Bulls มาเข้าร่วมแก๊ง nWo ใน WCW

รำลึกความโคตรแสบตำนานตัวตึง “ไม่สนปี่สนขลุ่ย” แห่งสมาคมบาสเกตบอลอาชีพ NBA อย่าง Dennis Rodman ที่ทำทุกวิถีทางเพื่อให้ตัวเองได้ “สนุกกับชีวิตที่เกิดมา” โดยไม่คำนึงถึงใครจะเดือดร้อนแต่อย่างใด...

แก็ง Mickey Mouse สุดโหดรุมกระทืบชาวรัสเซีย…

Mickey Mouse กับผองเพื่อนในรัสเซียออกอาการโคตรโหด! วีดีโอสุดฮาขำกลิ้งจากทางบ้าน เมื่อวัยรุ่นรัสเซียขับรถปาดหน้ารถอีกคัน และกำลังเดินเข้าไปหาเรื่อง…. ทันใดนั้น ตัวละครสุดน่ารักที่เรารู้จักกันดี มีทั้ง Mickey...

feedback is god!

For better contents to you.