Beast Mode – โหมดอสูรกายเข้าสิง!
Jérôme PINA นักเพาะกายชื่อดังโชว์เหนือ ด้วยการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้แบบ striking เข้าไว้กับ bodyweight training ความเทพก็บังเกิด
สำหรับ admin เองคิดว่า bodyweight training นี่เหนื่อยกว่าการเล่นกล้ามแบบยก weight ตาม gym อีกครับ เพราะ bodyweight เราเล่นกับสิ่งที่หนักที่สุดอยู่แล้วคือ ร่างกายของเราเอง แค่วิดพื้นปกติก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้วนะครับ วิดมือเดียวผมเองก็ทำไม่ได้ ฮ่าๆ
วีดีโอคลิปตามนี้
Bare Knuckle Fighting Championship (BKFC) สมาคมมวยมือเปล่ารายแรกที่ได้รับใบอนุญาติสามารถจัดงานได้ในประเทศอเมริกา ถือว่าเป็นกีฬาที่มาแรงแซงโค้งและได้รับความนิยมสูงมากในปัจจุบัน เพราะความดิบเถื่อนเลือดสาดและโคตร “real” ซึ่งตั้งอยู่บนพื้นฐานความโหดจากจิตใต้สำนึกของนักสู้แต่ละคนเป็นที่ตั้ง...
20 ปีที่ผ่านมาของวงการ MMA ในญี่ปุ่น หนึ่งคนที่มีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมาก ตั้งแต่ต้นจนวันนี้ นั่นคือตำนานนักมวยปล้ำญี่ปุ่นอย่าง Antonio Inoki แต่ก่อนจะกล่าวถึงอิโนกิ คงต้องย้อนไปถึงช่วงสงครามโลกครั้งที่...
Gracie University – การสอบทักษะ BJJ ให้กับนักเรียนผ่านคอมพิวเตอร์ Rener Gracie เจเนอเรชั่นรุ่น...
feedback is god!