Beast Mode – โหมดอสูรกายเข้าสิง!
Jérôme PINA นักเพาะกายชื่อดังโชว์เหนือ ด้วยการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้แบบ striking เข้าไว้กับ bodyweight training ความเทพก็บังเกิด
สำหรับ admin เองคิดว่า bodyweight training นี่เหนื่อยกว่าการเล่นกล้ามแบบยก weight ตาม gym อีกครับ เพราะ bodyweight เราเล่นกับสิ่งที่หนักที่สุดอยู่แล้วคือ ร่างกายของเราเอง แค่วิดพื้นปกติก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้วนะครับ วิดมือเดียวผมเองก็ทำไม่ได้ ฮ่าๆ
วีดีโอคลิปตามนี้
18+ ใครขวัญอ่อนไม่แนะนำให้อ่านต่อครับ 😥 15 อันดับ การบาดเจ็บระหว่างแข่งขัน MMA ที่น่าหวาดเสียวที่สุดได้รวมอยู่ใน list นี้แล้ว! ...
ในเวลาไม่ถึง 4 ปีกับการเป็นนักสู้ใน UFC – Conor McGregor ถือว่าเป็นนักสู้ที่เปิดเผยมากที่สุดคนหนึ่ง สิ่งที่เขาพูด การกระทำทุกครั้งที่สื่อออกมาในแนวกวนประสาท...
ปี 2020 ที่ผ่านมาถือว่าเป็นปีแห่งความท้าทายเป็นอย่างมาก ซึ่งแน่นอนปัจจัยหลักมาจากการระบาดของโควิด-19 ส่งผลกระทบต่ออุตสาหกรรม ธุรกิจต่างๆ ทั่วโลก และแน่นอนชีวิตของพวกเราทุกคนเองก็ต้องปรับตัวไม่แพ้กัน UFC...
feedback is god!