Welcome to
Fist Fight
Drama MMA Wrestling Boxing Kickboxing
“Everyone has a plan ’till they get punched in the mouth.
– ทุกคนต่างก็มีแผนที่เตรียมตัวมา… จนกระทั่งโดนต่อยเข้าไปที่ปากนั่นแหละ”
– Mike Tyson
Featured articles

รำลึกถึง Hulk Hogan: กับเหตุการณ์สำคัญของ “All-American Hero” นักมวยปล้ำที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งศตวรรษ
ในวันที่ 24 กรกฎาคม 2025 ที่ผ่านมาเกิดเหตุเศร้าสะเทือนใจกับวงการมวยปล้ำอาชีพแบบไม่คาดคิดเมื่อ Hogan เสียชีวิตกระทันหันจากภาวะหัวใจวายในเมือง Clearwater รัฐฟลอริดา ขณะอายุ 71 ปี ข่าวนี้ต่างสร้างความเศร้าโศกเสียใจให้กับแฟนทั่วโลกทุกเพศทุกวัยที่เคยได้ดูแกปล้ำตั้งแต่อดีตจนถึงช่วงแขวนรองเท้า ทำงานเบื้องหลัง และได้โชว์ตัวให้กับหลากหลายสมาคมมากมาย…. ในโลกของการมวยปล้ำอาชีพ มีนักมวยเพียงไม่กี่คนที่สามารถอ้างได้ว่าเปลี่ยนวงการนี้ไปตลอดกาล และ Terry Gene Bollea หรือที่โลกรู้จักในนาม Hulk Hogan คือหนึ่งในนั้น

บทส่งท้าย Goldberg: ตำนานแห่งท่า Spear และ Jackhammer อันดุดันแห่งวงการมวยปล้ำ
12 กรกฎาคม 2025 — สนามในแอตแลนตาแทบจะระเบิดเป็นเสี่ยงๆ เมื่อเสียงเพลงเปิดตัวสไตล์ Roman ของ Goldberg ดังกระหึ่มขึ้น พร้อมกลุ่มควันขนาดใหญ่ที่วนโอบล้อมร่างมหึมาที่เดินออกมาช้าๆ ด้วยแววตาแน่นิ่งเหมือนเดิมทุกครั้งที่เราเคยเห็นเขาเมื่อ 25 ปีก่อน และนี่ไม่ใช่แค่แมตช์ธรรมดา แต่มันคือการอำลาของ Goldberg นักมวยปล้ำที่เคยอยู่จุดสูงสุดของวงการมวยปล้ำ เขายืนต่อหน้า Gunther แชมป์โลกฝ่ายอธรรมคนปัจจุบันที่หนุ่มแน่นกว่า แข็งแกร่งกว่า และฟิตกว่า แต่ Goldberg

Bas rutten นักสู้สมบูรณ์แบบยุคแรกเจ้าของหมัดทะลวงตับอันโด่งดังแห่งวงการ MMA
MMA ถือกำเนิดขึ้นสู่สายตาแฟนๆสายฮาร์ดคอร์ยุคแรกในปี 1993 ศึก UFC 1 ที่เดิมเป็นการแข่งขันโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อโปรโมทความเทพของ Brazilian Jiu Jitsu เมื่อต้องต่อสู้กับศิลปะการต่อสู้รูปแบบอื่นๆ โดยเสน่ห์ของการดูศิลปะการต่อสู้หลายแขนงมาฟาดฟันกันในยุคเริ่มต้นนี้คือ การที่เราไม่อาจบอกได้เลยว่าใครเจ๋งกว่าใคร วิชาการต่อสู้ชนิดไหนใช้ได้จริงในสถานการณ์ที่ใกล้เคียงกับการต่อสู้ข้างถนนมากที่สุดนั้น เราได้บทสรุปของ Royce Gracie ตัวแทนหมู่บ้าน Gracie สายพันธ์ุ BJJ มาจัดการนักสู้ได้ทุกแขนงถึงแม้ว่าเขาจะต้องแบกน้ำหนักมากกว่า 10 กิโลกรัมก็ตาม อย่างไรก็ตามในสมัยปี
highlight
mma

10 นักสู้ MMA ที่ผันตัวไปเป็นนักมวยปล้ำอาชีพใน WWE
“มวยปล้ำอาชีพ” ถือว่าเป็นกีฬาที่นักกีฬาหลายคนไฝ่ฝัน ด้วยเนื่องจากความชอบส่วนตัว หรืออาจจะเป็นเพราะเงินดีหากได้เข้าร่วมสมาคมมวยปล้ำอาชีพชื่อดังอย่าง WWE ซึ่งถือว่ามีชีวิตที่สดใสเลยทีเดียวหากดังเปรี้ยงขึ้นมาและไม่ทำตัวเหลวแหลกใช้เงินจนหมดไปซะก่อน ทั้งนี้หลายๆคนยังมีทัศนคติติดลบกับอาชีพมวยปล้ำ โดยหลักๆจะคิดว่า “มวยปล้ำมันของปลอม ไม่ได้สู้กันจริง นักมวยปล้ำอาชีพสู้ในสถานการณ์จริงไม่ได้หรอก” ซึ่งก็ถือว่าเข้าใจได้เพราะธุรกิจมวยปล้ำคือธุรกิจที่เน้น “จำนวนการขึ้นปล้ำมากกว่าสู้ครั้งเดียว” ดังนั้นกีฬาประเภทนี้คือการเล่าเนื้อเรื่องให้คนดู สร้างดราม่าให้น่าติดตาม และต้องรักษาตัวเองให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์ที่สุดเพื่อที่จะได้ออกมาปล้ำให้ผู้ชมดูในทุกอาทิตย์ ถ้าเราในฐานะคนดูเข้าใจในบริบทนี้เราก็จะลดความเห็นต่างกับธุรกิจที่พยายามจะนำเสนอ content สนุกๆให้เราติดตามลงได้ อย่างไรก็ตามหากเราเป็นทั้งแฟนมวยปล้ำและ MMA ที่ติดตามทั้ง 2 กีฬานี้มาหลายปี บางครั้งเราจะเห็นนักสู้

Testosterone กับ เพาะกาย ?
Testosterone คืออะไร? Testosterone (I) : ฮอร์โมนแห่งความเป็นชาย เราทุกคนที่เล่น เพาะกาย ต่างก็อยากให้กล้ามเนื้อที่เราบริหารใหญ่ขึ้นทั้ง นั้น แต่ทราบไหมว่าการออกกำลังกายและอาหารไม่สามารถทำให้กล้ามเนื้อโตได้โดยลำพัง ต้องอาศัยการทำงานของฮอร์โมนบางตัวที่ร่างกายสร้างขึ้นตามธรรมชาติเพื่อ กระตุ้นให้มีการสร้างกล้ามเนื้อด้วย และฮอร์โมนที่มีบทบาทมากที่สุดในเรื่องนี้ก็คือ Testosterone เราจึงควรมาทำความรู้จักกับฮอร์โมนตัวที่สำคัญสำหรับนักเพาะกายตัวนี้กันดีกว่า Testosterone เป็นฮอร์โมนเพศชายตัวหนึ่งที่ถูกผลิตขึ้นที่อัณฑะ ฮอร์โมนเพศชาย (androgens) คือฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายแสดงลักษณะเพศชาย แม้ว่าส่วนใหญ่ของฮอร์โมนเพศชายจะถูกผลิตขึ้นที่อัณฑะ แต่ก็มีประมาณร้อยละ 5 ที่ถูกผลิตขึ้นที่ต่อมหมวกไตด้วย

ความนิยมที่เพิ่มขึ้นของกีฬามวยไทยระดับโลก
“แม่ไม้มวยไทย” ศิลปะการต่อสู้อันเป็นเอกลักษณ์โดดเด่นไม่แพ้ใครในโลกนี้ มวยไทยกำลังกลายเป็นเทรนด์ที่ได้รับความสนใจจากคนทั้งโลกมากยิ่งขึ้น จะเกิดจากปัจจัยใดได้บ้าง เราตามไปดูกัน ที่มาที่ไป “เหตุใด มวยไทย จึงไปสู่สายตาชาวโลก?” ประเทศไทยเป็นดินแดนเล็กๆ ในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่มีเอกลักษณ์ในศิลปะและวัฒนธรรมหลายต่อหลายอย่าง จนทำให้ทั่วโลกต้องยอมรับ ไม่ว่าจะเป็นด้านรสชาติอาหาร ความสวยงามของสถานที่ท่องเที่ยว รวมทั้งศิลปะการต่อสู้อย่าง “มวยไทย” ในรายงานการวิจัยสถิติการเข้าเสิร์ช หรือค้นหาคำว่า “มวยไทย” ในเว็บไซต์กูเกิ้ลจากประชากรทั่วโลกพบว่า มวยไทยได้รับความนิยมอย่างมากในแถบประเทศทางตะวันตก โดยเฉพาะในประเทศบราซิล ตั้งแต่เมื่อปี 2013

BOB SAPP retired อสูรกายขี้แงแขวนนวมแล้ว!
“Bob Sapp Retired’ อสูรกาย Beast ในที่สุดก็เลิกสู้ถาวรแล้ว The Beast ตัวนี้ ปัจจุบันอายุ 40 สู้ MMA ตั้งแต่ปี 2002 แต่เขาเคยโด่งดังมาก่อนหน้านี้ใน K-1 จากการ tko โคตรตำนานมวยยืนสู้จากฮอลแลนด์ Ernesto Hoost สถิติ MMA รวม
video of the day
wrestling

10 ตัวละครเกมต่อสู้อ้างอิงจากนักมวยปล้ำอาชีพ
อาจจะมีหลายครั้งที่เหล่านักเล่นเกมตัวยงเล่นเกมแนวไฟท์ติ้งและเกิดอาการ “เอ๊ะ! ตัวนี้หน้าคุ้นๆ เหมือนจะเคยเห็นที่ไหนมาก่อนหว่า?” หรือสลับกันนั่งดูมวยปล้ำเปิดแอร์อยู่บ้านอย่างสบายใจเฉิบ แล้วก็เปลี่ยนอิริยาบทมาเล่นเกมบ้างดีกว่าแล้วก็ยัง “เอ๊ะ! ตัวละครตัวนี้ในเกมนี้หน้าเหมือนนักมวยปล้ำที่เพิ่งดูเมื่อกี้เลยหนิ..” ใช่แล้วครับผม หลายๆเกมต่อสู้หรือที่เราเรียกว่าแนว “ไฟท์ติ้ง” นั้นมีการอ้างอิงนักกีฬาตัวเป็นๆแล้วนำมาสร้างตัวละครในแต่ละเกมนั่นเอง ซึ่งนักกีฬาหรือนักแสดงที่เราเห็นถูกใช้มาอ้างอิงแบบถี่มากๆ ก็คงหนีไม่พ้น Bruce Lee เจ้าพ่อตำนานหมัดมวยจีนสไตล์ Jeet Kune Do จากประเทศฮ่องกงที่ไปโผล่ในหลายๆเกมเลยทีเดียว อาทิ Fei Long (Street

Brock Lesnar ปิดประตูไม่หวนกลับวงการ MMA อีกแล้ว
อดีตแชมป์รุ่น HW ของ UFC Brock Lesnar ได้มาเปิดเผยในรายการ Sports Center เมื่อวันอังคารที่ 24 มีค 2015 ที่ผ่านมา และประกาศว่าเขาจะไม่กลับไปสู้ใน mixed martial arts อีก Brock Lesnar เองก็ได้เปิดเผยว่าได้เซ็นสัญญาฉบับใหม่กับ WWE เป็นที่เรียบร้อยแล้ว และจะยังคงเป็นนักมวยปล้ำอาชีพและโปรโมทเดินสายช่วงที่เขายังเป็นแชมป์โลกต่อไป

ศึก WrestleMania 30 ที่ Undertaker เสียสถิติชนะรวด 22 ปี ให้กับ Brock Lesnar
ศึก WrestleMania 30 เมื่อปี 2014 ที่ผ่านมา Undertaker ได้พ่ายแพ้ให้กับ Brock Lesnar ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่ช็อคแฟนๆวงการมวยปล้ำกันที่สุด เพราะ Undertaker นั้นไม่เคยแพ้ให้กับคู่ต่อสู้เลยมาเป็นเวลาถึง 21 ปี (21 แมทช์) และทุกคนต่างก็คิดว่าเขาจะสามารถชนะ Brock เหมือนกับคู่ต่อสู้ที่ผ่านๆมาได้ คนดูบางคนถึงกับน้ำตาตก ร้องไห้ ทั้งเด็กรุ่นใหม่ แต่ที่เศร้าสุดๆคงเป็นคนดูรุ่นเก่าๆ

วีดีโอ Highlight ศึก WrestleMania 31
ศึก WrestleMania 31 ถือว่าเป็นศึกที่ใหญ่ที่สุดในทุกๆ pay-per-view ของ WWE เป็นคืนที่มีความสำคัญมากที่สุดสำหรับนักมวยปล้ำทุกๆคน และพวกเขาเองต้อง perform ให้ได้ดีที่สุดเพื่อให้แฟนๆ พอใจอีกด้วย คู่เอกเป็นคู่ระหว่าง Brock Lesnar แชมป์คนปัจจุบัน ที่ป้องกันเข็มขัดกับนักมวยปล้ำที่กำลังถูกปั้นอย่าง Roman Reigns Undertaker ที่ห่างหายไปจากเวทีมานานหลายเดือนตั้งแต่แพ้ให้กับ Brock Lesnar เมื่อศึก WM
Boxing

BOB SAPP retired อสูรกายขี้แงแขวนนวมแล้ว!
“Bob Sapp Retired’ อสูรกาย Beast ในที่สุดก็เลิกสู้ถาวรแล้ว The Beast ตัวนี้ ปัจจุบันอายุ 40 สู้ MMA ตั้งแต่ปี 2002 แต่เขาเคยโด่งดังมาก่อนหน้านี้ใน K-1 จากการ tko โคตรตำนานมวยยืนสู้จากฮอลแลนด์ Ernesto Hoost สถิติ MMA รวม

รวมรถสะสมของแชมป์มวยสากล Floyd Mayweather, Jr.
Floyd Mayweather, Jr. แชมป์มวยสากล 5 รุ่น เข็มขัดแชมป์โลก 10 เส้น และยังไม่เคยแพ้ใครถึง 47 ไฟรท์ ถือว่าเป็น 1 ในนักกีฬาที่ร่ำรวยที่สุดในโลก และฉายาของเขาคือ “Money” ซึ่งก็ไม่ใช่ชื่อที่ใช้แบบพร่ำเพรื่อจริงๆ จากนิตยาสาร Forbes แค่ในปี 2014 ปีเดียว Floyd มีรายได้มากกว่า

เตรียมพบกับมวยคู่หยุดโลกระหว่าง Mcgregor vs Mayweather
พลาดไม่ได้กับ 2 นักสู้ที่อีกคนนึงเป็นตำนานไปแล้ว มาเจอกับ นักสู้ MMA สุดเก่ง โดยโคจรมาพบกันบนเวทีมวยเป็นครั้งแรก สำหรับแฟนกีฬาชกมวยทั่วโลก ข่าวการพบกันระหว่างคอร์เนอร์ แมคเกรเกอร์ นักสู้ศิลปะป้องกันตัวที่เอ่ยปากขอท้าสู้ตัวต่อตัวกับ ฟลอยด์ เมย์เวทเธอร์ ซึ่งเขาก็ตอบรับท่ามกลางความฮือฮาของแฟนๆทั่วโลก ถ้าใครที่ชื่นชอบกีฬาประเภทหมัดมวยเป็นพิเศษ เชื่อว่าต้องรู้จัก ฟลอยด์ เมย์เวทเธอร์ เป็นอย่างดี หรือแม้แต่คนที่ไม่ได้ชอบดูมวย อย่างน้อยก็ต้องเคยได้ยินชื่อนี้มาบ้าง แต่ในส่วนของ คอร์เนอร์ แมคเกรเกอร์นั้น

ทำไม Floyd Mayweather ถึงใช้เวลานานกว่าจะหยุด Conor McGregor ได้?
ทำไม Floyd Mayweather ถึงใช้เวลานานกว่าจะหยุด Conor McGregor ได้? Conor McGregor vs Floyd Mayweather คู่หยุดโลกที่เพิ่งจะจบลงนั้น จริงๆแล้วควรจะเป็นมวยที่ไม่ถูกคู่ (mismatch)…. แต่ในคืนวันเสาร์ที่ T-Mobile Arena ในลาสเวกัสรัฐเนวาดา ที่เพิ่งจะจบไป เราได้เห็น Conor McGregor นักสู้ MMA
kickBoxing

สูตรลดน้ำหนักขั้นเทพ: ออกกำลังกายด้วยมวยไทย
การรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงและการรับประทานอาหารที่มากเกินไปในช่วงเวลานี้อาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการมีรูปร่างที่ดี นอกจากการคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพคือสิ่งที่ทุกคนต้องการ พูดถึงมวยไทย ศิลปะป้องกันตัวแบบครบเครื่องที่ประกอบด้วยการเตะ ต่อย ตลอดจนเทคนิคการตีศอกและเข่า กีฬาต่อสู้ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความดุเดือด เข้มข้น และมีการหลั่งอะดรีนาลีนสูงในสังเวียน แน่นอนว่ามวยไทยเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั่วโลก เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงประโยชน์ของมวยไทยในฐานะการออกกำลังกาย เพื่อให้มีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ มวยไทยเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด มวยไทย: การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบเร่งรัด การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดอย่างมวยไทยเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเผาผลาญแคลอรี ดังนั้นหากคุณต้องการการออกกำลังกายที่ทำให้หัวใจเต้นแรง มวยไทยจะทำให้หัวใจคุณเต้นแรงอย่างแน่นอน ซึ่งการฝึกมวยไทยแต่ละครั้งจะรวมถึงการวิ่ง หรือการกระโดดเชือก พร้อมกับการฝึกปรับสภาพร่างกายอีกมากมายที่เกี่ยวกับความอดทนของหัวใจและหลอดเลือด

โป้งเดียวจอด! รวมช๊อตสวยๆกับท่า Rolling Thunder ในศึก K-1
เป็นวีดีโอย้อนกลับไปหลายปีก่อนตอน K-1 ยังบูม โดย 2 ไฟทคลิปสั้นๆ เป็นท่าจบ “หมุนตัวเตะก้านคอ” Rolling Thunder อันสุดสวย โดย 2 คู่ที่เอามาให้ชมเป็นนักสู้ระดับแนวหน้าของ K-1 รุ่น heavyweight โดยเฉพาะ “Bad Boy” Badr Hari จากโมร็อคโค เป็นนักมวยสายนักเลง และมีนิสัยเกรียนมาก

Thai Prison Fights: ศึกมวยไทยของเหล่านักโทษ… ชัยชนะแลกกับอิสรภาพ
ณ เรือนจำกลางคลองเปรม เดือน ม.ค. ปี 2013 ได้มีการจัดศึก Thai Prison Fights ขึ้น โดยเหล่านักโทษต้องคดีทั้งหลายไม่ว่าจะเป็นอดีตนักค้ายาเสพติด ปล้น ฆ่า บางคนติดคุก 50 ปี บางคน 100 ปี บางคนติดคุกตลอดชีวิต ต่างมารวมตัวกันเพื่อสู้ศึกมวยไทยกับเหล่านักชกจากต่างประเทศ โดยถ้านักโทษชนะจะมีโอกาสได้กลับมามีที่ยืนในสังคมอีกครั้ง โอกาสที่จะได้รับการลดหย่อนโทษจำคุก ได้เงิน ได้เป็นตัวแทนนักมวยทีมชาติ

ทำไมมวยไทยถึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด
ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวส่วนใหญ่แต่เดิมได้รับการพัฒนาและฝึกฝนสำหรับการทำสงคราม เมื่อเวลาผ่านไปก็ได้พัฒนามาเป็นวิถีชีวิตและวัฒนธรรม ทุกวันนี้ เด็กและผู้ใหญ่ต่างก็หันมาสนใจและฝึกฝนศิลปะการต่อสู้กันทั่วโลกเพื่อการออกกำลังกาย การป้องกันตัว และเพื่อการแข่งขัน ในบรรดาความนิยมที่เพิ่มขึ้นของศิลปะการต่อสู้คือมวยไทย ศิลปะของ 8 แขนขา หลายคนถือว่า มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวของไทย ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบที่โดดเด่นที่สุดในโลก มาดูว่าทำไมมวยไทยจึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด 1. เป็นการฝึกทักษะการต่อสู้ มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ผ่านการทดสอบด้วยการต่อสู้ สร้างขึ้นเพื่อการต่อสู้ในสนามรบในสมัยโบราณของไทย มวยไทยไม่ได้สร้างมาสร้างความประทับใจให้กับผู้คน เทคนิคของมวยไทยเรียบง่ายและออกแบบมาเพื่อสร้างความเจ็บปวดให้กับคู่ต่อสู้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายที่สุด การโจมตีแต่ละครั้งจะถูกส่งไปยังจุดอ่อนโดยไม่มีการเคลื่อนไหวด้วยท่วงท่าที่งดงาม แต่มีความรุนแรงและหนักหน่วงแทน ศิลปะของแขนขาทั้ง 8 ได้พัฒนาเมื่อเวลาผ่านไปผ่านการต่อสู้นับไม่ถ้วนในสนามรบและเวทีมวย
Others
ที่มาของหนังศิลปะการต่อสู้ในตำนาน “Blood Sport”
เสื้อรัดรูป Rash Guard คืออะไร?
การฝึกโยคะสำหรับมวยไทยมีข้อดีอย่างไรบ้าง
Preview หนังโรงฟอร์มยักษ์กับบทบาทแชมป์ UFC Ronda Rousey
Sport Science ตอน The Hardest Kick – พลังแห่งการเตะที่รุนแรงที่สุด
โฆษณาถึงความร้ายกาจของผู้หญิงที่ฝึกศิลปะป้องกันตัว vs โจรย่องเบา 2 คน

