Welcome to
Fist Fight
Drama MMA Wrestling Boxing Kickboxing
“Everyone has a plan ’till they get punched in the mouth.
– ทุกคนต่างก็มีแผนที่เตรียมตัวมา… จนกระทั่งโดนต่อยเข้าไปที่ปากนั่นแหละ”
– Mike Tyson
Featured articles
รำลึกถึง Hulk Hogan: กับเหตุการณ์สำคัญของ “All-American Hero” นักมวยปล้ำที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งศตวรรษ
ในวันที่ 24 กรกฎาคม 2025 ที่ผ่านมาเกิดเหตุเศร้าสะเทือนใจกับวงการมวยปล้ำอาชีพแบบไม่คาดคิดเมื่อ Hogan เสียชีวิตกระทันหันจากภาวะหัวใจวายในเมือง Clearwater รัฐฟลอริดา ขณะอายุ 71 ปี ข่าวนี้ต่างสร้างความเศร้าโศกเสียใจให้กับแฟนทั่วโลกทุกเพศทุกวัยที่เคยได้ดูแกปล้ำตั้งแต่อดีตจนถึงช่วงแขวนรองเท้า ทำงานเบื้องหลัง และได้โชว์ตัวให้กับหลากหลายสมาคมมากมาย…. ในโลกของการมวยปล้ำอาชีพ มีนักมวยเพียงไม่กี่คนที่สามารถอ้างได้ว่าเปลี่ยนวงการนี้ไปตลอดกาล และ Terry Gene Bollea หรือที่โลกรู้จักในนาม Hulk Hogan คือหนึ่งในนั้น
บทส่งท้าย Goldberg: ตำนานแห่งท่า Spear และ Jackhammer อันดุดันแห่งวงการมวยปล้ำ
12 กรกฎาคม 2025 — สนามในแอตแลนตาแทบจะระเบิดเป็นเสี่ยงๆ เมื่อเสียงเพลงเปิดตัวสไตล์ Roman ของ Goldberg ดังกระหึ่มขึ้น พร้อมกลุ่มควันขนาดใหญ่ที่วนโอบล้อมร่างมหึมาที่เดินออกมาช้าๆ ด้วยแววตาแน่นิ่งเหมือนเดิมทุกครั้งที่เราเคยเห็นเขาเมื่อ 25 ปีก่อน และนี่ไม่ใช่แค่แมตช์ธรรมดา แต่มันคือการอำลาของ Goldberg นักมวยปล้ำที่เคยอยู่จุดสูงสุดของวงการมวยปล้ำ เขายืนต่อหน้า Gunther แชมป์โลกฝ่ายอธรรมคนปัจจุบันที่หนุ่มแน่นกว่า แข็งแกร่งกว่า และฟิตกว่า แต่ Goldberg
Bas rutten นักสู้สมบูรณ์แบบยุคแรกเจ้าของหมัดทะลวงตับอันโด่งดังแห่งวงการ MMA
MMA ถือกำเนิดขึ้นสู่สายตาแฟนๆสายฮาร์ดคอร์ยุคแรกในปี 1993 ศึก UFC 1 ที่เดิมเป็นการแข่งขันโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อโปรโมทความเทพของ Brazilian Jiu Jitsu เมื่อต้องต่อสู้กับศิลปะการต่อสู้รูปแบบอื่นๆ โดยเสน่ห์ของการดูศิลปะการต่อสู้หลายแขนงมาฟาดฟันกันในยุคเริ่มต้นนี้คือ การที่เราไม่อาจบอกได้เลยว่าใครเจ๋งกว่าใคร วิชาการต่อสู้ชนิดไหนใช้ได้จริงในสถานการณ์ที่ใกล้เคียงกับการต่อสู้ข้างถนนมากที่สุดนั้น เราได้บทสรุปของ Royce Gracie ตัวแทนหมู่บ้าน Gracie สายพันธ์ุ BJJ มาจัดการนักสู้ได้ทุกแขนงถึงแม้ว่าเขาจะต้องแบกน้ำหนักมากกว่า 10 กิโลกรัมก็ตาม อย่างไรก็ตามในสมัยปี
highlight
mma
“The Smashing Machine” Mark Kerr จากยิ่งใหญ่คืนสู่สามัญ
Mark Kerr อดีตแชมป์นักมวยปล้ำมหาวิทยาลัย และ ปัจจุบันแขวนนวมจาก MMA เรียบร้อยแล้ว เขาเคยเป็นแชมป์ทัวนาเมนท์สุดโหด World Vale Tudo Championship, เป็นแชมป์ทัวนาเมนท์ UFC 2 สมัย และเป็นนักสู้จากสมาคม MMA ที่อดีตเคยยิ่งใหญ่แต่ถูกขายให้กับ UFC แล้วอย่าง PRIDE FC ในปี 2003
สุดยอด 44 ท่า Body Weight Exercises สำหรับมือใหม่
Body weight exercises beginner – 44 ท่าสุดยอดเล่นกล้ามสำหรับมือใหม่ 😉 Tee Major Fitness กับเทรนเนอร์ทหารจะมาโชว์การฝึกสร้างกล้ามเนื้อสไตล์ Bodyweight รวม 44 ท่า สำหรับคนที่อยากมีร่างกายแข็งแกร่ง งดงาม แต่ขาดกำลังทรัพย์ในการไปสมัครสมาชิกที่ยิมตามห้าง (แต่การฝึกบางประเภทก็ต้องใช้อุปกรณ์บ้าง) ผมบอกเลย แค่ For Beginner นี่ก็หนักหนาสาหัสแล้วครับ
ทำไมมวยไทยถึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด
ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวส่วนใหญ่แต่เดิมได้รับการพัฒนาและฝึกฝนสำหรับการทำสงคราม เมื่อเวลาผ่านไปก็ได้พัฒนามาเป็นวิถีชีวิตและวัฒนธรรม ทุกวันนี้ เด็กและผู้ใหญ่ต่างก็หันมาสนใจและฝึกฝนศิลปะการต่อสู้กันทั่วโลกเพื่อการออกกำลังกาย การป้องกันตัว และเพื่อการแข่งขัน ในบรรดาความนิยมที่เพิ่มขึ้นของศิลปะการต่อสู้คือมวยไทย ศิลปะของ 8 แขนขา หลายคนถือว่า มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวของไทย ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบที่โดดเด่นที่สุดในโลก มาดูว่าทำไมมวยไทยจึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด 1. เป็นการฝึกทักษะการต่อสู้ มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ผ่านการทดสอบด้วยการต่อสู้ สร้างขึ้นเพื่อการต่อสู้ในสนามรบในสมัยโบราณของไทย มวยไทยไม่ได้สร้างมาสร้างความประทับใจให้กับผู้คน เทคนิคของมวยไทยเรียบง่ายและออกแบบมาเพื่อสร้างความเจ็บปวดให้กับคู่ต่อสู้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายที่สุด การโจมตีแต่ละครั้งจะถูกส่งไปยังจุดอ่อนโดยไม่มีการเคลื่อนไหวด้วยท่วงท่าที่งดงาม แต่มีความรุนแรงและหนักหน่วงแทน ศิลปะของแขนขาทั้ง 8 ได้พัฒนาเมื่อเวลาผ่านไปผ่านการต่อสู้นับไม่ถ้วนในสนามรบและเวทีมวย
Cro Cop Highlight ตำนาน “ขาขวาโรงพยาบาล, ขาซ้ายสุสาน” Mirko Filipović
Cro Cop หรือ Mirko Filipović (เกิดเมื่อวันที่ 10 ก.ย. 1974) จากประเทศโครเอเชีย อายุ 40 ปัจจุบันเป็นนักสู้ทั้ง kickboxing และ mixed martial arts (MMA) และเคยเป็นอดีตนักมวยสมัครเล่น, สมาชิกรัฐสภา, ทหารและตำรวจอีกด้วย โดย Mirko เป็นอดีตแชมป์ทัวนาเมนท์ MMA สมาคม
video of the day
wrestling
DENNIS RODMAN: กาลครั้งหนึ่งของราชารีบาวน์ที่หนีซ้อม Chicago Bulls มาเข้าร่วมแก๊ง nWo ใน WCW
รำลึกความโคตรแสบตำนานตัวตึง “ไม่สนปี่สนขลุ่ย” แห่งสมาคมบาสเกตบอลอาชีพ NBA อย่าง Dennis Rodman ที่ทำทุกวิถีทางเพื่อให้ตัวเองได้ “สนุกกับชีวิตที่เกิดมา” โดยไม่คำนึงถึงใครจะเดือดร้อนแต่อย่างใด และช่วงยุคปี 1997 นั่นเองที่ทำให้เขาได้โอกาสเข้ามาวาดลวดลายให้กับสมาคมมวยปล้ำ WCW ที่ถือว่าคู่แข่งสมาคมกีฬามวยปล้ำอาชีพตัวฉกาจเบียดด้านเรตติ้งกับ WWF นั่นเอง ช่วงปีดังกล่าวนั้น เขาเป็นนักกีฬาระดับมหาชนไปเรียบร้อยแล้ว ด้วยการเป็นแชมป์ NBA 3 สมัย ให้กับทีม Detroid
Rock You Like a Hurricane ซุปเปอร์ฮีโร่แห่งวงการมวยปล้ำ
ในขณะที่ WCW กำลังผลัดใบในยุคสุดท้าย แฟนมวยปล้ำก็ได้รู้จักกับ ‘Sugar’ Shane Helms ชายหนุ่มสุดเซ็กซี่จากกลุ่ม Three Count ขวัญใจสาวๆที่ถูกวางให้เป็นดาวเด่นคนต่อไปของรุ่นครุยเซอร์เวท แต่ทว่ายังไม่ทันที่เขาจะก้าวไปถึงจุดสูงสุด สมาคมต้นสังกัดก็ดันพ่ายแพ้ทางธุรกิจและถูกซื้อโดยสมาคมคู่แข่งอย่าง WWF ส่งผลให้นักมวยปล้ำหลายรายต้องตกงานลงอย่างน่าเศร้า โชคดีที่ Shane Helms เป็นหนึ่งในนักมวยปล้ำที่ WWF เลือกเซ็นสัญญาระยะยาวต่อไป ซึ่งแฟนมวยปล้ำหลายคนก็มองว่ามันไม่น่าจะเป็นเรื่องยากนักที่ซุปเปอร์สตาร์อย่างเขาจะประสบความสำเร็จในสมาคมใหม่ โดยเฉพาะเมื่อเพื่อนสนิทตั้งแต่วัยเด็กอย่าง The Hardy
บทส่งท้ายตำนานบิ๊กบอสแห่ง WWE: เมื่อ Vince mcmahon ประกาศวางมือ(?)หลังเผชิญมรสุมข่าวฉาว
สรุปใจความสำคัญ CEO ตลอดกาลของ WWE อย่าง Vince McMahon ประกาศเกษียณอายุเมื่อวันที่ 22 ก.ค. 2022 จากข้อกล่าวหาในการประพฤติตัวไม่เหมาะสม Vince เป็นยอด CEO แห่ง WWF/WWE มายาวนานกว่า 40 ปี หลังจากได้รับการสืบทอดกิจการจากคุณพ่อ สรุปเหตุการณ์และอัตชีวประวัติของ Vince ที่สร้างธุรกิจและอาณาจักรมวยปล้ำอาชีพตลอดเส้นทางในฐานะผู้บริหารสูงสุด อย่างไรก็ตามข่าวล่าสุด
10 ตัวละครเกมต่อสู้อ้างอิงจากนักมวยปล้ำอาชีพ
อาจจะมีหลายครั้งที่เหล่านักเล่นเกมตัวยงเล่นเกมแนวไฟท์ติ้งและเกิดอาการ “เอ๊ะ! ตัวนี้หน้าคุ้นๆ เหมือนจะเคยเห็นที่ไหนมาก่อนหว่า?” หรือสลับกันนั่งดูมวยปล้ำเปิดแอร์อยู่บ้านอย่างสบายใจเฉิบ แล้วก็เปลี่ยนอิริยาบทมาเล่นเกมบ้างดีกว่าแล้วก็ยัง “เอ๊ะ! ตัวละครตัวนี้ในเกมนี้หน้าเหมือนนักมวยปล้ำที่เพิ่งดูเมื่อกี้เลยหนิ..” ใช่แล้วครับผม หลายๆเกมต่อสู้หรือที่เราเรียกว่าแนว “ไฟท์ติ้ง” นั้นมีการอ้างอิงนักกีฬาตัวเป็นๆแล้วนำมาสร้างตัวละครในแต่ละเกมนั่นเอง ซึ่งนักกีฬาหรือนักแสดงที่เราเห็นถูกใช้มาอ้างอิงแบบถี่มากๆ ก็คงหนีไม่พ้น Bruce Lee เจ้าพ่อตำนานหมัดมวยจีนสไตล์ Jeet Kune Do จากประเทศฮ่องกงที่ไปโผล่ในหลายๆเกมเลยทีเดียว อาทิ Fei Long (Street
Boxing
โคตรมวย Manny Pacquiao ร้องเพลงเปิดตัวเอง ศึกหยุดโลก vs Floyd Mayweather, Jr.
ถึงแม้ว่าสุดยอดนักมวยชาวฟิลิปปินส์ Manny Pacquiao แชมป์โลก 8 รุ่น กำลังจะเจอศึกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในอาชีพมวยสากลของเขา พบกับ Floyd Mayweather, Jr. นักมวยที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นอันดับ 1 ของโลก ซึ่งเป็นแชมป์โลก 5 รุ่น กับสถิติไร้พ่าย 47 ไฟท ในวันที่ 2 พ.ค. 2015 แต่ Pacquiao เองก็ยังสามารถเจียดเวลามาเพื่ออัดเพลงใหม่ล่าสุดของเขา “Lalaban
เมื่อ “The Mountain” แห่ง Game of Thrones sparring กับ Conor Mcgregor
เมื่อ UFC Super Star และ ปัจจุบันแชมป์เฉพาะกาลรุ่น featherweight อย่าง Conor Mcgregor ฝึกซ้อมกับปิศาจร่างยักษ์ขุนเขาอย่าง “The Mountain” จากซีรีย์ที่ดีที่สุดในโลกตอนนี้อย่าง Game of Thrones นี่อาจจะเป็นแค่การฝึกซ้อมเบาๆ ขาำๆ แต่มันก็สนุกไปอีกแบบเมื่อได้ชมเลยนะเออ! นักสู้ชาวไอรีสจอมโม้และโคตรเกรียน แต่ฝีมือกลับไม่กากอย่างปาก โม้ได้และทำได้จริงอย่าง Conor Mcgregor
รวมรถสะสมของแชมป์มวยสากล Floyd Mayweather, Jr.
Floyd Mayweather, Jr. แชมป์มวยสากล 5 รุ่น เข็มขัดแชมป์โลก 10 เส้น และยังไม่เคยแพ้ใครถึง 47 ไฟรท์ ถือว่าเป็น 1 ในนักกีฬาที่ร่ำรวยที่สุดในโลก และฉายาของเขาคือ “Money” ซึ่งก็ไม่ใช่ชื่อที่ใช้แบบพร่ำเพรื่อจริงๆ จากนิตยาสาร Forbes แค่ในปี 2014 ปีเดียว Floyd มีรายได้มากกว่า
โคตรมวย Manny Pacquiao ร้องเพลงเปิดตัวเอง ศึกหยุดโลก vs Floyd Mayweather, Jr.
ถึงแม้ว่าสุดยอดนักมวยชาวฟิลิปปินส์ Manny Pacquiao แชมป์โลก 8 รุ่น กำลังจะเจอศึกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในอาชีพมวยสากลของเขา พบกับ Floyd Mayweather, Jr. นักมวยที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นอันดับ 1 ของโลก ซึ่งเป็นแชมป์โลก 5 รุ่น กับสถิติไร้พ่าย 47 ไฟท ในวันที่ 2 พ.ค. 2015 แต่ Pacquiao เองก็ยังสามารถเจียดเวลามาเพื่ออัดเพลงใหม่ล่าสุดของเขา “Lalaban
kickBoxing
ความนิยมที่เพิ่มขึ้นของกีฬามวยไทยระดับโลก
“แม่ไม้มวยไทย” ศิลปะการต่อสู้อันเป็นเอกลักษณ์โดดเด่นไม่แพ้ใครในโลกนี้ มวยไทยกำลังกลายเป็นเทรนด์ที่ได้รับความสนใจจากคนทั้งโลกมากยิ่งขึ้น จะเกิดจากปัจจัยใดได้บ้าง เราตามไปดูกัน ที่มาที่ไป “เหตุใด มวยไทย จึงไปสู่สายตาชาวโลก?” ประเทศไทยเป็นดินแดนเล็กๆ ในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่มีเอกลักษณ์ในศิลปะและวัฒนธรรมหลายต่อหลายอย่าง จนทำให้ทั่วโลกต้องยอมรับ ไม่ว่าจะเป็นด้านรสชาติอาหาร ความสวยงามของสถานที่ท่องเที่ยว รวมทั้งศิลปะการต่อสู้อย่าง “มวยไทย” ในรายงานการวิจัยสถิติการเข้าเสิร์ช หรือค้นหาคำว่า “มวยไทย” ในเว็บไซต์กูเกิ้ลจากประชากรทั่วโลกพบว่า มวยไทยได้รับความนิยมอย่างมากในแถบประเทศทางตะวันตก โดยเฉพาะในประเทศบราซิล ตั้งแต่เมื่อปี 2013
โป้งเดียวจอด! รวมช๊อตสวยๆกับท่า Rolling Thunder ในศึก K-1
เป็นวีดีโอย้อนกลับไปหลายปีก่อนตอน K-1 ยังบูม โดย 2 ไฟทคลิปสั้นๆ เป็นท่าจบ “หมุนตัวเตะก้านคอ” Rolling Thunder อันสุดสวย โดย 2 คู่ที่เอามาให้ชมเป็นนักสู้ระดับแนวหน้าของ K-1 รุ่น heavyweight โดยเฉพาะ “Bad Boy” Badr Hari จากโมร็อคโค เป็นนักมวยสายนักเลง และมีนิสัยเกรียนมาก
ทำไมมวยไทยถึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด
ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวส่วนใหญ่แต่เดิมได้รับการพัฒนาและฝึกฝนสำหรับการทำสงคราม เมื่อเวลาผ่านไปก็ได้พัฒนามาเป็นวิถีชีวิตและวัฒนธรรม ทุกวันนี้ เด็กและผู้ใหญ่ต่างก็หันมาสนใจและฝึกฝนศิลปะการต่อสู้กันทั่วโลกเพื่อการออกกำลังกาย การป้องกันตัว และเพื่อการแข่งขัน ในบรรดาความนิยมที่เพิ่มขึ้นของศิลปะการต่อสู้คือมวยไทย ศิลปะของ 8 แขนขา หลายคนถือว่า มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวของไทย ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบที่โดดเด่นที่สุดในโลก มาดูว่าทำไมมวยไทยจึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด 1. เป็นการฝึกทักษะการต่อสู้ มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ผ่านการทดสอบด้วยการต่อสู้ สร้างขึ้นเพื่อการต่อสู้ในสนามรบในสมัยโบราณของไทย มวยไทยไม่ได้สร้างมาสร้างความประทับใจให้กับผู้คน เทคนิคของมวยไทยเรียบง่ายและออกแบบมาเพื่อสร้างความเจ็บปวดให้กับคู่ต่อสู้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายที่สุด การโจมตีแต่ละครั้งจะถูกส่งไปยังจุดอ่อนโดยไม่มีการเคลื่อนไหวด้วยท่วงท่าที่งดงาม แต่มีความรุนแรงและหนักหน่วงแทน ศิลปะของแขนขาทั้ง 8 ได้พัฒนาเมื่อเวลาผ่านไปผ่านการต่อสู้นับไม่ถ้วนในสนามรบและเวทีมวย
สูตรลดน้ำหนักขั้นเทพ: ออกกำลังกายด้วยมวยไทย
การรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงและการรับประทานอาหารที่มากเกินไปในช่วงเวลานี้อาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการมีรูปร่างที่ดี นอกจากการคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพคือสิ่งที่ทุกคนต้องการ พูดถึงมวยไทย ศิลปะป้องกันตัวแบบครบเครื่องที่ประกอบด้วยการเตะ ต่อย ตลอดจนเทคนิคการตีศอกและเข่า กีฬาต่อสู้ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความดุเดือด เข้มข้น และมีการหลั่งอะดรีนาลีนสูงในสังเวียน แน่นอนว่ามวยไทยเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั่วโลก เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงประโยชน์ของมวยไทยในฐานะการออกกำลังกาย เพื่อให้มีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ มวยไทยเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด มวยไทย: การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบเร่งรัด การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดอย่างมวยไทยเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเผาผลาญแคลอรี ดังนั้นหากคุณต้องการการออกกำลังกายที่ทำให้หัวใจเต้นแรง มวยไทยจะทำให้หัวใจคุณเต้นแรงอย่างแน่นอน ซึ่งการฝึกมวยไทยแต่ละครั้งจะรวมถึงการวิ่ง หรือการกระโดดเชือก พร้อมกับการฝึกปรับสภาพร่างกายอีกมากมายที่เกี่ยวกับความอดทนของหัวใจและหลอดเลือด
Others
