Welcome to
Fist Fight
Drama MMA Wrestling Boxing Kickboxing
“Everyone has a plan ’till they get punched in the mouth.
– ทุกคนต่างก็มีแผนที่เตรียมตัวมา… จนกระทั่งโดนต่อยเข้าไปที่ปากนั่นแหละ”
– Mike Tyson
Featured articles
รำลึกถึง Hulk Hogan: กับเหตุการณ์สำคัญของ “All-American Hero” นักมวยปล้ำที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งศตวรรษ
ในวันที่ 24 กรกฎาคม 2025 ที่ผ่านมาเกิดเหตุเศร้าสะเทือนใจกับวงการมวยปล้ำอาชีพแบบไม่คาดคิดเมื่อ Hogan เสียชีวิตกระทันหันจากภาวะหัวใจวายในเมือง Clearwater รัฐฟลอริดา ขณะอายุ 71 ปี ข่าวนี้ต่างสร้างความเศร้าโศกเสียใจให้กับแฟนทั่วโลกทุกเพศทุกวัยที่เคยได้ดูแกปล้ำตั้งแต่อดีตจนถึงช่วงแขวนรองเท้า ทำงานเบื้องหลัง และได้โชว์ตัวให้กับหลากหลายสมาคมมากมาย…. ในโลกของการมวยปล้ำอาชีพ มีนักมวยเพียงไม่กี่คนที่สามารถอ้างได้ว่าเปลี่ยนวงการนี้ไปตลอดกาล และ Terry Gene Bollea หรือที่โลกรู้จักในนาม Hulk Hogan คือหนึ่งในนั้น
บทส่งท้าย Goldberg: ตำนานแห่งท่า Spear และ Jackhammer อันดุดันแห่งวงการมวยปล้ำ
12 กรกฎาคม 2025 — สนามในแอตแลนตาแทบจะระเบิดเป็นเสี่ยงๆ เมื่อเสียงเพลงเปิดตัวสไตล์ Roman ของ Goldberg ดังกระหึ่มขึ้น พร้อมกลุ่มควันขนาดใหญ่ที่วนโอบล้อมร่างมหึมาที่เดินออกมาช้าๆ ด้วยแววตาแน่นิ่งเหมือนเดิมทุกครั้งที่เราเคยเห็นเขาเมื่อ 25 ปีก่อน และนี่ไม่ใช่แค่แมตช์ธรรมดา แต่มันคือการอำลาของ Goldberg นักมวยปล้ำที่เคยอยู่จุดสูงสุดของวงการมวยปล้ำ เขายืนต่อหน้า Gunther แชมป์โลกฝ่ายอธรรมคนปัจจุบันที่หนุ่มแน่นกว่า แข็งแกร่งกว่า และฟิตกว่า แต่ Goldberg
Bas rutten นักสู้สมบูรณ์แบบยุคแรกเจ้าของหมัดทะลวงตับอันโด่งดังแห่งวงการ MMA
MMA ถือกำเนิดขึ้นสู่สายตาแฟนๆสายฮาร์ดคอร์ยุคแรกในปี 1993 ศึก UFC 1 ที่เดิมเป็นการแข่งขันโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อโปรโมทความเทพของ Brazilian Jiu Jitsu เมื่อต้องต่อสู้กับศิลปะการต่อสู้รูปแบบอื่นๆ โดยเสน่ห์ของการดูศิลปะการต่อสู้หลายแขนงมาฟาดฟันกันในยุคเริ่มต้นนี้คือ การที่เราไม่อาจบอกได้เลยว่าใครเจ๋งกว่าใคร วิชาการต่อสู้ชนิดไหนใช้ได้จริงในสถานการณ์ที่ใกล้เคียงกับการต่อสู้ข้างถนนมากที่สุดนั้น เราได้บทสรุปของ Royce Gracie ตัวแทนหมู่บ้าน Gracie สายพันธ์ุ BJJ มาจัดการนักสู้ได้ทุกแขนงถึงแม้ว่าเขาจะต้องแบกน้ำหนักมากกว่า 10 กิโลกรัมก็ตาม อย่างไรก็ตามในสมัยปี
highlight
mma
Perfect Fighter – จินตนาการนักสู้ MMA ที่ไร้เทียมทานที่สุดในโลก
คงเถียงไม่ได้ว่า นักสู้ MMA ในปัจจุบัน นั้นต่างจากนักสู้ MMA ในอดีตอย่างสิ้นเชิง (ในทางดี เพราะนักสู้ในปัจจุบันต่างฝึกฝนศิลปะการต่อสู้ทุกแขนงตามยิมต้นสังกัดที่ตัวเองฝึกซ้อมอยู่) ยิมเหล่านี้จะเสนอคลาสการฝึกเพื่อเสริมทั้งทักษะขึ้นอยู่แต่ละคลาส เช่น คลาสมวยปล้ำ มวยไทย BJJ เป็นต้น ทั้งยังมีนักโภชนาการคอยควบคุมน้ำหนัก มีผู้จัดการเป็นทางการ มีการดิวกับสปอนเซอร์ เป็นต้น ซึ่งปัจจุบันคนที่เข้ามาเป็นนักกีฬา MMA มืออาชีพ ถ้าเก่งและประสบความสำเร็จมากก็ย่อมจะได้รายได้มากเช่นกัน แต่สิ่งที่อาจจะขาดไปเมื่อเทียบกับยุคอดีต ยิ่งย้อนกลับไปยุค
มันส์สะใจไปกับการเดิมพัน UFC
“เดิมพัน UFC” การเดิมพันแนวใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากสำหรับนักพนันชาวไทยในขณะนี้ ความบันเทิงที่เต็มไปด้วยศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานที่ท้าให้คุณมาลอง ในปัจจุบันตลาดของคาสิโนออนไลน์ถือได้ว่าเป็นตลาดที่เติบโตเป็นอย่างมาก ซึ่งการเติบโตของคาสิโนออนไลน์นั้นก็มาจากการที่การเดิมพันในช่องทางนี้ได้มีทางเลือกใหม่ๆ สำหรับการพนันมาให้ผู้เล่นได้ใช้บริการกันอยู่เสมอๆ โดยทางเลือกใหม่ๆ ที่ว่านั้นก็ได้แก่ การที่เหล่าผู้ให้บริการคาสิโนออนไลน์ได้ทำการอัพเดตการเดิมพันชนิดใหม่ๆ ให้ผู้เล่นที่เป็นลูกค้าได้เลือกทายผลกันอยู่เสมอ และหนึ่งในการเดิมพันชนิดใหม่ที่กำลังเป็นที่นิยมของคาสิโนออนไลน์ในเวลานี้ก็ได้แก่ การเดิมพันการต่อสู้แบบผสม “UFC” การเดิมพัน UFC ก็มีที่มาจากการแข่งขันศิลปะการต่อสู้แบบผสม ที่ชื่อว่า UFC ที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้นั่นเอง โดย UFC เป็นรายการแข่งขันการต่อสู้ที่ได้รวมเอาศิลปะการต่อสู้ชั้นนำของโลกไว้มากมาย และยังเป็นการเปิดกว้างสำหรับนักกีฬาที่สามารถใช้การฝึกฝนที่ตัวเองถนัดเข้ามาแข่งขันกับนักกีฬาท่านอื่นได้ ทำให้
เปิดตำนาน 10 นักมวยไทยที่แข็งแกร่งที่สุดตลอดกาล
มวยไทย ศิลปะการต่อสู้และกีฬาประจำชาติของประเทศไทย มวยไทยเป็นกีฬาการต่อสู้ที่ดุเดือดที่รู้จักกันในนามว่า “ศิลปะแห่งแปดแขน” เนื่องจากมีการใช้หมัด ศอก เข่า และหน้าแข้ง แม้ว่ากีฬาดังกล่าวจะเป็นที่โด่งดังและได้รับความนิยมไปทั่วโลก ซึ่งแน่นอนนักมวยไทยที่มีฝีมือแข็งแกร่งที่สุดในโลกส่วนมากก็เป็นคนไทย และนี่คือผลงานที่ดีที่สุดของพวกเขา เรามาดูกันว่าตำนานนักมวยไทยทั้ง 10 คนที่เป็นคนไทยมีใครบ้าง 10 ตำนานนักมวยไทยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล สามารถ พยัคฆ์อรุณ นักมวยไทยในตำนาน ความสามารถบนสังเวียนของสามารถ ทำให้เขาคว้าเข็มขัดลุมพินีได้ 4 เส้น และกลายเป็นแชมป์มวยโลก WBC
Ricardo Arona – “พยัคฆ์จากบราซิล” ที่ไม่หวนกลับวงการ
Brazillian Tiger – หรือ พยัคฆ์จากบราซิล Ricardo Arona เป็นนักสู้ตัวฉกาจใน Pride น่าจะเป็น Top 3 นักสู้รุ่น light heavyweight ในตอนนั้น เขาสู้แค่ครั้งเดียวหลังจากที่ Pride โดน UFC ควบกิจการไป เมื่อปี 2007 โดย Arona
video of the day
wrestling
10 ตัวละครเกมต่อสู้อ้างอิงจากนักมวยปล้ำอาชีพ
อาจจะมีหลายครั้งที่เหล่านักเล่นเกมตัวยงเล่นเกมแนวไฟท์ติ้งและเกิดอาการ “เอ๊ะ! ตัวนี้หน้าคุ้นๆ เหมือนจะเคยเห็นที่ไหนมาก่อนหว่า?” หรือสลับกันนั่งดูมวยปล้ำเปิดแอร์อยู่บ้านอย่างสบายใจเฉิบ แล้วก็เปลี่ยนอิริยาบทมาเล่นเกมบ้างดีกว่าแล้วก็ยัง “เอ๊ะ! ตัวละครตัวนี้ในเกมนี้หน้าเหมือนนักมวยปล้ำที่เพิ่งดูเมื่อกี้เลยหนิ..” ใช่แล้วครับผม หลายๆเกมต่อสู้หรือที่เราเรียกว่าแนว “ไฟท์ติ้ง” นั้นมีการอ้างอิงนักกีฬาตัวเป็นๆแล้วนำมาสร้างตัวละครในแต่ละเกมนั่นเอง ซึ่งนักกีฬาหรือนักแสดงที่เราเห็นถูกใช้มาอ้างอิงแบบถี่มากๆ ก็คงหนีไม่พ้น Bruce Lee เจ้าพ่อตำนานหมัดมวยจีนสไตล์ Jeet Kune Do จากประเทศฮ่องกงที่ไปโผล่ในหลายๆเกมเลยทีเดียว อาทิ Fei Long (Street
King Haku: นักมวยปล้ำที่เพื่อนร่วมอาชีพต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า”โหดที่สุด”เท่าที่เคยเจอมา
มวยปล้ำอาชีพ” เป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่ใช้คำว่า”อาชีพ” ซึ่งปกติควรจะเป็นการแข่งขันกันที่เป็นจริงเป็นจัง ลงแรงและฝึกฝนเพื่อเป็นที่สุดของกีฬาในประเภทนั้นๆ แต่บริบทของมวยปล้ำนั้นความเป็นมืออาชีพไม่ได้วัดกันที่การเก่งที่สุดในสมาคม แต่วัดกันในหลายๆปัจจัยตั้งแต่ฝีมือ ท่าทางการต่อสู้ที่ดุดัน ปล้ำสนุก character และ gimmick บทบาทที่สร้างขึ้นมา คุยออกไมค์ท้าทายคู่ต่อสู้ หรือถ้าพูดรวมๆก็คือทำยังไงก็ได้ให้เป็นที่จดจำสำหรับคนดูทั้งลูกเด็กเล็กแดงจนถึงผู้ใหญ่ใกล้เกษียณกันเลยทีเดียว ใน WWE มีนักมวยปล้ำอาชีพหลายคนที่มี background ทักษะทางด้านกีฬาสุดยอดอยู่มากมาย อาทิ Kurt Angle ที่เป็นอดีตนักมวยปล้ำสมัครเล่นโอลิมปิค, Mark Henry
เดอะร็อค ปล้ำมวยปล้ำหรือเล่นหนังรุ่งกว่ากัน
มวยปล้ำ หรือ เล่นหนัง? คือเส้นทางแห่งความรุ่งโรจน์ของเดอะร็อค เดอะร็อค นักมวยปล้ำและนักแสดงที่มีชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วโลก ว่าแต่จะบทบาทของเขาในวงการไหนกัน ที่จะเรียกว่าประสบความสำเร็จอย่างแท้จริง ถ้าหากย้อนกลับไปเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว แฟนๆมวยปล้ำทั้งหลาย คงจะไม่มีใครที่ไม่รู้จักกับ เดอะร็อค หรือดเวย์น จอห์นสัน นักมวยปล้ำยอดนิยม ขวัญใจของแฟนชาวไทยและแฟนมวยปล้ำทั่วโลก ซึ่งนอกจากฝีไม้ลายมือบนสังเวียนของเดอะร็อคนั้นจะโดดเด่นและดึงดูดผู้คนได้ ความสามารถของเขายังจัดว่าเป็นของจริงอีกด้วย ประสบความสำเร็จสูงสุดในวงการมวยปล้ำอาชีพ เพราะตลอดการปล้ำอาชีพของเดอะร็อคนั้น เขาเป็นแชมป์โลกถึง 10 สมัยด้วยกัน ประกอบไปด้วยแชมป์โลกของ WWE
Rock You Like a Hurricane ซุปเปอร์ฮีโร่แห่งวงการมวยปล้ำ
ในขณะที่ WCW กำลังผลัดใบในยุคสุดท้าย แฟนมวยปล้ำก็ได้รู้จักกับ ‘Sugar’ Shane Helms ชายหนุ่มสุดเซ็กซี่จากกลุ่ม Three Count ขวัญใจสาวๆที่ถูกวางให้เป็นดาวเด่นคนต่อไปของรุ่นครุยเซอร์เวท แต่ทว่ายังไม่ทันที่เขาจะก้าวไปถึงจุดสูงสุด สมาคมต้นสังกัดก็ดันพ่ายแพ้ทางธุรกิจและถูกซื้อโดยสมาคมคู่แข่งอย่าง WWF ส่งผลให้นักมวยปล้ำหลายรายต้องตกงานลงอย่างน่าเศร้า โชคดีที่ Shane Helms เป็นหนึ่งในนักมวยปล้ำที่ WWF เลือกเซ็นสัญญาระยะยาวต่อไป ซึ่งแฟนมวยปล้ำหลายคนก็มองว่ามันไม่น่าจะเป็นเรื่องยากนักที่ซุปเปอร์สตาร์อย่างเขาจะประสบความสำเร็จในสมาคมใหม่ โดยเฉพาะเมื่อเพื่อนสนิทตั้งแต่วัยเด็กอย่าง The Hardy
Boxing
ริโอ เฟอร์ดินานด์ ชีวิตใหม่กับการผันตัวไปเป็นนักมวย
ริโอ เฟอร์ดินานด์ อดีตเซนเตอร์ฮาล์ฟจอมเก๋าจากทีมแมนยูกำลังจะหันไปเอาจริงเอาจังกับการเป็นนักมวยอาชีพ?? เมื่อช่วงต้นปี 2018 แฟนบอลหลายคนคงได้ยินข่าว ริโอ เฟอร์ดินานด์ อดีตเซนเตอร์ฮาล์ฟโลกของทีมแมนเชสเตอร์ อยู่ไนเต็ด เตรียมผันตัวไปขึ้นสังเวียนชกมวยในระดับอาชีพ จนเป็นที่ฮือฮาในหมู่แฟนบอล รวมไปถึงถูกอดีตเพื่อนร่วมวงการอย่างแกรี่ เนวิลล์ เข้ามาแซวอย่างสนุกสนาน ถึงแม้มาดของเฟอร์ดินานด์จะดูให้อยู่แล้วก็ตาม แต่ก็ทำให้หลายคนที่ทราบข่าวต่างรู้สึกแปลกใจอยู่ดี เพราะการที่นักฟุตบอลจะผันตัวไปขึ้นเวทีชกมวยในวัย 30 ปลาย ๆ ใกล้ 40 ปีแบบนี้ไม่ใช่สิ่งที่เราคุ้นเคยกันสักเท่าไรนัก ช่วงต้นปีมีภาพของอดีตกองหลังทีมชาติอังกฤษรายนี้ ในท่วงท่าของนักมวย
ทำไมผู้ชายจึงชอบกีฬาต่อสู้? โดยเฉพาะกีฬาในตำนานอย่าง Boxing
มวยสากล (Boxing) กีฬาต่อสู้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเพศชายจำนวนไม่น้อยนั้นชอบความตื่นเต้น และความรุนแรง ซึ่งสาเหตุนั้นก็มาจากตั้งแต่ในอดีตกาลที่ผู้ชายมักจะมีหน้าที่ในการหาอาหาร หรือการล่าเหยื่อ ทำให้เรื่องความรุนแรงและการใช้กำลังนั้นมีส่วนเกี่ยวเนื่อง กับเพศนี้มาตั้งแต่ในอดีตนั่นเอง ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ผู้ชายจำนวนไม่น้อยชื่นชอบในสิ่งที่มีความตื่นเต้นและความรุนแรง แต่ด้วยกฎหมายและสภาพสังคมที่พัฒนาและเปลี่ยนแปลงไปในปัจจุบัน ทำให้กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงนั้นลดลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ยังมีให้เห็นกันได้อยู่ ซึ่งหนึ่งในสิ่งที่มีความรุนแรงและความตื่นเต้นเป็นส่วนประกอบหลักที่ยังพบเห็นได้ในปัจจุบันนี้ก็คงจะหนีไม่พ้นกีฬาต่อสู้ต่างๆ ที่สัดส่วนของผู้ชมหรือผู้ที่ชื่นชอบนั้นเป็นผู้ชายซะส่วนมาก ส่วนสาเหตุอะไรที่ทำให้ผู้ชายจำนวนมากหลงใหลในกีฬาประเภทนี้รับชมได้ในบทความนี้กันเลยครับ กีฬาต่อสู้นั้นโดยส่วนมากแล้วย่อมต้องมีเนื้อหาของความรุนแรงและการปะทะกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้ชายส่วนมากนั้นชื่นชอบและสนใจ แต่ก็ไม่ใช่กับกีฬาต่อสู้ทุกประเภทที่จะได้รับความนิยมเสมอไป เพราะว่าบางกีฬาต่อสู้นั้นก็มีความรุนแรง และความดิบเถื่อนมากจนเกินไป ซึ่งสังคมในปัจจุบันนั้นได้เปลี่ยนไปจากอดีตแล้ว ทำให้ความรุนแรงที่มากจนเกินไปนั้นอาจจะไม่ได้รับความนิยมเท่าที่ควร ทำให้กีฬาต่อสู้ที่มีความรุนแรงอยู่ และมีกติกาที่สวยงาม
ศึกใต้ดินครั้งแรกในรอบ 150 ปี ของเหล่านักมวยมือเปล่า
Underground Bare Knuckle Boxing อุบัติขึ้นอีกครั้ง! documentary 25 นาที… เมื่อประเทศอังกฤษเมืองผู้ดี เตรียมตัวจัดงาน “มวยหมัดไร้นวม – underground bare knuckle boxing” ที่โหดร้าย ใต้ดิน ดั่งหนังเรื่อง Fight Club ระหว่างศึกนักมวย UK vs USA
ทำไม Floyd Mayweather ถึงใช้เวลานานกว่าจะหยุด Conor McGregor ได้?
ทำไม Floyd Mayweather ถึงใช้เวลานานกว่าจะหยุด Conor McGregor ได้? Conor McGregor vs Floyd Mayweather คู่หยุดโลกที่เพิ่งจะจบลงนั้น จริงๆแล้วควรจะเป็นมวยที่ไม่ถูกคู่ (mismatch)…. แต่ในคืนวันเสาร์ที่ T-Mobile Arena ในลาสเวกัสรัฐเนวาดา ที่เพิ่งจะจบไป เราได้เห็น Conor McGregor นักสู้ MMA
kickBoxing
ครั้งเดียวที่บัวขาวแพ้น็อค (KO)
บัวขาว บัญชาเมฆ (Buakaw Banchamek) นักสู้มวยไทยรุ่น welterweight ขวัญใจคนไทยและคนนับล้านทั่วโลก กับประสบการณ์มวยไทยมายาวนานกว่า 21 ปี (1990 – ปัจจุบัน) สถิติมวยไทยรวม 309 ไฟท (จำนวนไฟทที่มากขนาดนี้ถือเป็นเรื่องปกติสำหรับนักมวยไทยบ้านเรา เพราะนักมวยทุกคนเริ่มแข่งขันกันตั้งแต่ยังเด็กๆ โดยบัวขาวเองเริ่มอาชีพมวยไทยตั้งแต่ 8 ขวบ) คิดเป็นชนะ 256 (ชนะ KO 65)
Goldberg กำลังจะสู้ในกีฬา kickboxing?!
William Scott หรือ ที่รู้จักกันในนาม “Bill” Goldberg ปัจจุบันอายุ 48 ปี เป็นทั้งนักแสดง อดีตนักอเมริกันฟุตบอล และโด่งดังไปทั่วโลกกับบทบาทนักมวยปล้ำอาชีพจาก WCW, WWE (ยุติอาชีพมวยปล้ำไปเมื่อปี 2004 หลังจากเอาชนะ Brock Lesnar ได้ และต่างคนต่างออกจากสมาคม WWE) ตอนนี้เขากำลังเป็น host ผู้ดำเนินรายการให้กับสมาคม
เปรม บุษราบวรวงษ์ กับบทบาทใหม่ นำมวยไทยสู่ระดับโลก
ก้าวเข้าสู่บทบาทผู้นำมวยไทยเข้าสู่ระดับโลกของกรรมการผู้จัดการคนใหม่อย่างเปรม บุษราบวรวงษ์ กับโปรเจกต์คัดเลือกและปั้นนักชกมวยไทยเข้าสู่การเป็นนักชกในเวทีระดับโลก One Championship อย่างภาคภูมิใจ เปรม บุษราบวรวงษ์ กับบทบาทใหม่นำมวยไทยสู่ระดับโลก กรรมการผู้จัดการ วัน แชมเปียนชิพ คุณ เปรม อริยะวัฏ สร้างเป้าหมายใหม่ในการยกระดับมวยไทยขึ้นสู่สปอตไลต์ในเวทีระดับโลก ผลักดันมวยไทยตั้งแต่ระดับรากหญ้าเพื่อเข้าสู่การสร้างพัฒนาระบบมวยไทยให้แข็งแกร่งโดยตัวคุณเปรมได้เข้าร่วมโปรเจกต์วัน ลุมพินี เพื่อร่วมพัฒนาสร้างระบบบริหารมวยไทยอย่างมืออาชีพพร้อมปูทางต่อยอดระบบนิเวศน์กีฬามวยไทยอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ถึงระดับโลกในอนาคต ส่งท้ายปีกับข่าวเซอร์ไพรส์เหล่าแฟนมวย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ติดตามข่าวสารเกี่ยวกับค่ายมวยต่าง ๆ มานานคงจะทราบกันดีกว่าเปรม อริยะวัฏ ผู้บริหารค่ายมวยแฟร์เท็กซ์ที่เป็นคู่ค้าหรือพาร์ตเนอร์ทางธุรกิจกับทาง
สูตรลดน้ำหนักขั้นเทพ: ออกกำลังกายด้วยมวยไทย
การรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงและการรับประทานอาหารที่มากเกินไปในช่วงเวลานี้อาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการมีรูปร่างที่ดี นอกจากการคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพคือสิ่งที่ทุกคนต้องการ พูดถึงมวยไทย ศิลปะป้องกันตัวแบบครบเครื่องที่ประกอบด้วยการเตะ ต่อย ตลอดจนเทคนิคการตีศอกและเข่า กีฬาต่อสู้ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความดุเดือด เข้มข้น และมีการหลั่งอะดรีนาลีนสูงในสังเวียน แน่นอนว่ามวยไทยเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั่วโลก เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงประโยชน์ของมวยไทยในฐานะการออกกำลังกาย เพื่อให้มีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ มวยไทยเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด มวยไทย: การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบเร่งรัด การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดอย่างมวยไทยเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเผาผลาญแคลอรี ดังนั้นหากคุณต้องการการออกกำลังกายที่ทำให้หัวใจเต้นแรง มวยไทยจะทำให้หัวใจคุณเต้นแรงอย่างแน่นอน ซึ่งการฝึกมวยไทยแต่ละครั้งจะรวมถึงการวิ่ง หรือการกระโดดเชือก พร้อมกับการฝึกปรับสภาพร่างกายอีกมากมายที่เกี่ยวกับความอดทนของหัวใจและหลอดเลือด
Others
ที่มาของหนังศิลปะการต่อสู้ในตำนาน “Blood Sport”
ดูหนัง Street Fighter – Assassin’s Fist
11 เรื่องจริงที่เกี่ยวกับหนัง Blood Sport นำแสดงโดย JEAN-CLAUDE VAN DAMME
ขำๆ กับภาพ “เทคนิคดีย่อมชนะพละกำลังเสมอ”
Preview หนังโรงฟอร์มยักษ์กับบทบาทแชมป์ UFC Ronda Rousey
44 สุดยอด Body Weight Exercises สำหรับมือโปร!
