Home

Welcome to

Fist Fight

Drama MMA Wrestling Boxing Kickboxing

“Everyone has a plan ’till they get punched in the mouth.

– ทุกคนต่างก็มีแผนที่เตรียมตัวมา… จนกระทั่งโดนต่อยเข้าไปที่ปากนั่นแหละ”

– Mike Tyson

Featured articles

รำลึกถึง Hulk Hogan: กับเหตุการณ์สำคัญของ “All-American Hero” นักมวยปล้ำที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งศตวรรษ

ในวันที่ 24 กรกฎาคม 2025 ที่ผ่านมาเกิดเหตุเศร้าสะเทือนใจกับวงการมวยปล้ำอาชีพแบบไม่คาดคิดเมื่อ Hogan เสียชีวิตกระทันหันจากภาวะหัวใจวายในเมือง Clearwater รัฐฟลอริดา ขณะอายุ 71 ปี ข่าวนี้ต่างสร้างความเศร้าโศกเสียใจให้กับแฟนทั่วโลกทุกเพศทุกวัยที่เคยได้ดูแกปล้ำตั้งแต่อดีตจนถึงช่วงแขวนรองเท้า ทำงานเบื้องหลัง และได้โชว์ตัวให้กับหลากหลายสมาคมมากมาย…. ในโลกของการมวยปล้ำอาชีพ มีนักมวยเพียงไม่กี่คนที่สามารถอ้างได้ว่าเปลี่ยนวงการนี้ไปตลอดกาล และ Terry Gene Bollea หรือที่โลกรู้จักในนาม Hulk Hogan คือหนึ่งในนั้น

Read More »

บทส่งท้าย Goldberg: ตำนานแห่งท่า Spear และ Jackhammer อันดุดันแห่งวงการมวยปล้ำ

12 กรกฎาคม 2025 — สนามในแอตแลนตาแทบจะระเบิดเป็นเสี่ยงๆ เมื่อเสียงเพลงเปิดตัวสไตล์ Roman ของ Goldberg ดังกระหึ่มขึ้น พร้อมกลุ่มควันขนาดใหญ่ที่วนโอบล้อมร่างมหึมาที่เดินออกมาช้าๆ ด้วยแววตาแน่นิ่งเหมือนเดิมทุกครั้งที่เราเคยเห็นเขาเมื่อ 25 ปีก่อน และนี่ไม่ใช่แค่แมตช์ธรรมดา แต่มันคือการอำลาของ Goldberg นักมวยปล้ำที่เคยอยู่จุดสูงสุดของวงการมวยปล้ำ เขายืนต่อหน้า Gunther แชมป์โลกฝ่ายอธรรมคนปัจจุบันที่หนุ่มแน่นกว่า แข็งแกร่งกว่า และฟิตกว่า แต่ Goldberg

Read More »

Bas rutten นักสู้สมบูรณ์แบบยุคแรกเจ้าของหมัดทะลวงตับอันโด่งดังแห่งวงการ MMA

MMA ถือกำเนิดขึ้นสู่สายตาแฟนๆสายฮาร์ดคอร์ยุคแรกในปี 1993 ศึก UFC 1 ที่เดิมเป็นการแข่งขันโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อโปรโมทความเทพของ Brazilian Jiu Jitsu เมื่อต้องต่อสู้กับศิลปะการต่อสู้รูปแบบอื่นๆ โดยเสน่ห์ของการดูศิลปะการต่อสู้หลายแขนงมาฟาดฟันกันในยุคเริ่มต้นนี้คือ การที่เราไม่อาจบอกได้เลยว่าใครเจ๋งกว่าใคร วิชาการต่อสู้ชนิดไหนใช้ได้จริงในสถานการณ์ที่ใกล้เคียงกับการต่อสู้ข้างถนนมากที่สุดนั้น เราได้บทสรุปของ Royce Gracie ตัวแทนหมู่บ้าน Gracie สายพันธ์ุ BJJ มาจัดการนักสู้ได้ทุกแขนงถึงแม้ว่าเขาจะต้องแบกน้ำหนักมากกว่า 10 กิโลกรัมก็ตาม อย่างไรก็ตามในสมัยปี

Read More »

highlight

mma

mma fail part 1

Top 10 MMA Fail Part 1 – เมื่อนักสู้ MMA พลาดและขายขี้หน้า

Top 10 MMA Fail Part 1 – รวมคลิปวีดีโอสุดฮา และ น่าสงสาร ของเหล่านักรบ MMA ที่แลกด้วยเลือด น้ำตา ความอุตสาหะ ความอดทน พลังใจ เพื่อที่จะสู้บนสังเวียนที่โหดที่สุดในทุกกีฬาบนโลกนี้ แต่แล้ว กลับมี moment ที่ดัน FAIL ขึ้นมาซะได้ จากกำลังดูคู่โหดๆ

Read More »

สุดยอด 44 ท่า Body Weight Exercises สำหรับมือใหม่

Body weight exercises beginner – 44 ท่าสุดยอดเล่นกล้ามสำหรับมือใหม่  😉  Tee Major Fitness กับเทรนเนอร์ทหารจะมาโชว์การฝึกสร้างกล้ามเนื้อสไตล์ Bodyweight รวม 44 ท่า สำหรับคนที่อยากมีร่างกายแข็งแกร่ง งดงาม แต่ขาดกำลังทรัพย์ในการไปสมัครสมาชิกที่ยิมตามห้าง (แต่การฝึกบางประเภทก็ต้องใช้อุปกรณ์บ้าง) ผมบอกเลย แค่ For Beginner นี่ก็หนักหนาสาหัสแล้วครับ

Read More »

การฝึกโยคะสำหรับมวยไทยมีข้อดีอย่างไรบ้าง

หลายคนอาจสงสัยว่าการเล่นโยคะจะทำให้คุณเป็นนักมวยไทยที่ดีขึ้นและเป็นคนที่ดีขึ้นได้อย่างไร โยคะอาจเป็นส่วนสำคัญของความสำเร็จในมวยไทยและในชีวิตจริงหรือไม่ แน่นอนว่ามีท่าทางและเทคนิคแปลก ๆ บางอย่างที่คุณจะได้พบในขณะที่เรียนโยคะ แต่ถ้าคุณยอมรับและฝึกฝนอย่างตั้งใจจริงก็จะเป็นประโยชน์ที่ดีมาก ๆ สำหรับการฝึกมวยไทยและการใช้ชีวิตประจำวันทั่วไปของคุณ หากคุณกำลังฝึกมวยไทย ให้ลองเล่นโยคะควบคู่ไปด้วย คุณจะได้รับประโยชน์มากมายจากการฝึกฝนหากคุณยึดมั่นในสิ่งเหล่านี้ 5 ประโยชน์ของการเล่นโยคะสำหรับมวยไทย 1. ความยืดหยุ่น  ประโยชน์ที่ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณจะสังเกตเห็นได้เมื่อเริ่มฝึกโยคะและมวยไทยร่วมกันคือ การปรับปรุงความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวโดยรวมของคุณ เป้าหมายของใครหลาย ๆ คนคือการมีท่วงท่าที่สวยงามและแข็งแรง หากคุณมีปัญหากับความยืดหยุ่นของสะโพกและเอ็นร้อยหวาย สิ่งนี้อาจขัดขวางให้คุณไม่สามารถฝึกมวยไทยได้อย่างมีประสิทธิภาพ การยืดกล้ามเนื้อแบบต่าง ๆ ระหว่างการเล่นโยคะจะช่วยได้อย่างมาก

Read More »

KO แรกใน UFC กับฟัน 3 ซี่ที่หายไปของนัก Sumo นาม Teila Tuli

ศิลปะการต่อสู้สไตล์ Savate vs Sumo – คู่สุดโหดปฐมบทการต่อสู้อันแสนโหดร้าย ของศึกแรกของสมาคม UFC นั่นคือ “Ultimate Fighting Championship 1: The Beginning” UFC 1: The Beginning UFC 1 การต่อสู้รูปแบบ MMA ยุคบุกเบิกอันสุดป่าเถื่อนจัดขึ้นครั้งแรกเมื่อวันที่ 12

Read More »

video of the day

wrestling

รำลึกถึง Hulk Hogan: กับเหตุการณ์สำคัญของ “All-American Hero” นักมวยปล้ำที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งศตวรรษ

ในวันที่ 24 กรกฎาคม 2025 ที่ผ่านมาเกิดเหตุเศร้าสะเทือนใจกับวงการมวยปล้ำอาชีพแบบไม่คาดคิดเมื่อ Hogan เสียชีวิตกระทันหันจากภาวะหัวใจวายในเมือง Clearwater รัฐฟลอริดา ขณะอายุ 71 ปี ข่าวนี้ต่างสร้างความเศร้าโศกเสียใจให้กับแฟนทั่วโลกทุกเพศทุกวัยที่เคยได้ดูแกปล้ำตั้งแต่อดีตจนถึงช่วงแขวนรองเท้า ทำงานเบื้องหลัง และได้โชว์ตัวให้กับหลากหลายสมาคมมากมาย…. ในโลกของการมวยปล้ำอาชีพ มีนักมวยเพียงไม่กี่คนที่สามารถอ้างได้ว่าเปลี่ยนวงการนี้ไปตลอดกาล และ Terry Gene Bollea หรือที่โลกรู้จักในนาม Hulk Hogan คือหนึ่งในนั้น

Read More »

เดอะร็อค ปล้ำมวยปล้ำหรือเล่นหนังรุ่งกว่ากัน

มวยปล้ำ หรือ เล่นหนัง? คือเส้นทางแห่งความรุ่งโรจน์ของเดอะร็อค เดอะร็อค นักมวยปล้ำและนักแสดงที่มีชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วโลก ว่าแต่จะบทบาทของเขาในวงการไหนกัน ที่จะเรียกว่าประสบความสำเร็จอย่างแท้จริง ถ้าหากย้อนกลับไปเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว แฟนๆมวยปล้ำทั้งหลาย คงจะไม่มีใครที่ไม่รู้จักกับ เดอะร็อค หรือดเวย์น จอห์นสัน นักมวยปล้ำยอดนิยม ขวัญใจของแฟนชาวไทยและแฟนมวยปล้ำทั่วโลก ซึ่งนอกจากฝีไม้ลายมือบนสังเวียนของเดอะร็อคนั้นจะโดดเด่นและดึงดูดผู้คนได้ ความสามารถของเขายังจัดว่าเป็นของจริงอีกด้วย ประสบความสำเร็จสูงสุดในวงการมวยปล้ำอาชีพ เพราะตลอดการปล้ำอาชีพของเดอะร็อคนั้น เขาเป็นแชมป์โลกถึง 10 สมัยด้วยกัน ประกอบไปด้วยแชมป์โลกของ WWE

Read More »

Brock Lesnar ปิดประตูไม่หวนกลับวงการ MMA อีกแล้ว

อดีตแชมป์รุ่น HW ของ UFC Brock Lesnar ได้มาเปิดเผยในรายการ Sports Center เมื่อวันอังคารที่ 24 มีค 2015 ที่ผ่านมา และประกาศว่าเขาจะไม่กลับไปสู้ใน mixed martial arts อีก Brock Lesnar เองก็ได้เปิดเผยว่าได้เซ็นสัญญาฉบับใหม่กับ WWE เป็นที่เรียบร้อยแล้ว และจะยังคงเป็นนักมวยปล้ำอาชีพและโปรโมทเดินสายช่วงที่เขายังเป็นแชมป์โลกต่อไป

Read More »

สังเวียนมวยปล้ำอาชีพยังไม่ถึงใจ : 11 นักมวยปล้ำอาชีพจากสมาคม WWE ที่ crossover ไปสู้บนสังเวียนเลือดกีฬา MMA

แฟนๆที่ดูทั้งมวยปล้ำอาชีพและ MMA ในปัจจุบันจะรู้ว่ามีนักมวยปล้ำกลุ่มหนึ่งที่ไม่เกรงกลัวกับการต่อสู้จริงและมีใจอยากจะพิชิตชัยชนะในสังเวียนเลือดให้สมกับชายชาตินักสู้ การข้ามเขตแดน “Crossover” ระหว่างการ “ปล้ำเพื่อคนดู” กับ “สู้เพื่อตัวเอง” จึงเกิดขึ้น แน่นอนว่ามีนักมวยปล้ำ WWF/WWE ที่ตัดสินใจไปสู้จริงเจ็บจริงใน MMA กลับกันก็มีนักสู้ MMA ที่หันมาเป็นนักมวยปล้ำอาชีพใน WWE อยู่ไม่น้อย นักมวยปล้ำระดับ megastar ของ WWE อย่างเช่น Brock

Read More »

Boxing

ศึกใต้ดินครั้งแรกในรอบ 150 ปี ของเหล่านักมวยมือเปล่า

Underground Bare Knuckle Boxing อุบัติขึ้นอีกครั้ง! documentary 25 นาที… เมื่อประเทศอังกฤษเมืองผู้ดี เตรียมตัวจัดงาน “มวยหมัดไร้นวม – underground bare knuckle boxing” ที่โหดร้าย ใต้ดิน ดั่งหนังเรื่อง Fight Club ระหว่างศึกนักมวย UK vs USA

Read More »
Manny Pacquiao

โคตรมวย Manny Pacquiao ร้องเพลงเปิดตัวเอง ศึกหยุดโลก vs Floyd Mayweather, Jr.

ถึงแม้ว่าสุดยอดนักมวยชาวฟิลิปปินส์ Manny Pacquiao แชมป์โลก 8 รุ่น กำลังจะเจอศึกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในอาชีพมวยสากลของเขา พบกับ Floyd Mayweather, Jr. นักมวยที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นอันดับ 1 ของโลก ซึ่งเป็นแชมป์โลก 5 รุ่น กับสถิติไร้พ่าย 47 ไฟท  ในวันที่ 2 พ.ค. 2015 แต่ Pacquiao เองก็ยังสามารถเจียดเวลามาเพื่ออัดเพลงใหม่ล่าสุดของเขา “Lalaban

Read More »

ย้อนรอยคู่สุดมันส์ Ward vs Gatti I

คู่แห่งศตวรรษ “Fights of the Decade” เมื่อวันที่ 18 พ.ค. 2002 ระหว่าง George Michael “Micky” Ward, Jr. vs Arturo Gatti ถือเป็น 1 ในไฟทที่มันส์ที่สุดสำหรับแฟนมวยสากล ต่อให้เป็นแฟนๆ ของกีฬาอื่นๆ ถ้าได้ดู highlight

Read More »

BOB SAPP retired อสูรกายขี้แงแขวนนวมแล้ว!

“Bob Sapp Retired’ อสูรกาย Beast ในที่สุดก็เลิกสู้ถาวรแล้ว The Beast ตัวนี้ ปัจจุบันอายุ 40 สู้ MMA ตั้งแต่ปี 2002 แต่เขาเคยโด่งดังมาก่อนหน้านี้ใน K-1 จากการ tko โคตรตำนานมวยยืนสู้จากฮอลแลนด์ Ernesto Hoost สถิติ MMA รวม

Read More »

kickBoxing

สูตรลดน้ำหนักขั้นเทพ: ออกกำลังกายด้วยมวยไทย

การรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงและการรับประทานอาหารที่มากเกินไปในช่วงเวลานี้อาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการมีรูปร่างที่ดี นอกจากการคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพคือสิ่งที่ทุกคนต้องการ พูดถึงมวยไทย ศิลปะป้องกันตัวแบบครบเครื่องที่ประกอบด้วยการเตะ ต่อย ตลอดจนเทคนิคการตีศอกและเข่า กีฬาต่อสู้ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความดุเดือด เข้มข้น และมีการหลั่งอะดรีนาลีนสูงในสังเวียน แน่นอนว่ามวยไทยเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั่วโลก เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงประโยชน์ของมวยไทยในฐานะการออกกำลังกาย เพื่อให้มีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ มวยไทยเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด   มวยไทย: การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบเร่งรัด การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดอย่างมวยไทยเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเผาผลาญแคลอรี ดังนั้นหากคุณต้องการการออกกำลังกายที่ทำให้หัวใจเต้นแรง มวยไทยจะทำให้หัวใจคุณเต้นแรงอย่างแน่นอน ซึ่งการฝึกมวยไทยแต่ละครั้งจะรวมถึงการวิ่ง หรือการกระโดดเชือก พร้อมกับการฝึกปรับสภาพร่างกายอีกมากมายที่เกี่ยวกับความอดทนของหัวใจและหลอดเลือด  

Read More »

สูตรลดน้ำหนักขั้นเทพ: ออกกำลังกายด้วยมวยไทย

การรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงและการรับประทานอาหารที่มากเกินไปในช่วงเวลานี้อาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการมีรูปร่างที่ดี นอกจากการคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพคือสิ่งที่ทุกคนต้องการ พูดถึงมวยไทย ศิลปะป้องกันตัวแบบครบเครื่องที่ประกอบด้วยการเตะ ต่อย ตลอดจนเทคนิคการตีศอกและเข่า กีฬาต่อสู้ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความดุเดือด เข้มข้น และมีการหลั่งอะดรีนาลีนสูงในสังเวียน แน่นอนว่ามวยไทยเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั่วโลก เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงประโยชน์ของมวยไทยในฐานะการออกกำลังกาย เพื่อให้มีรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ มวยไทยเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด   มวยไทย: การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบเร่งรัด การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดอย่างมวยไทยเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเผาผลาญแคลอรี ดังนั้นหากคุณต้องการการออกกำลังกายที่ทำให้หัวใจเต้นแรง มวยไทยจะทำให้หัวใจคุณเต้นแรงอย่างแน่นอน ซึ่งการฝึกมวยไทยแต่ละครั้งจะรวมถึงการวิ่ง หรือการกระโดดเชือก พร้อมกับการฝึกปรับสภาพร่างกายอีกมากมายที่เกี่ยวกับความอดทนของหัวใจและหลอดเลือด  

Read More »

ทำไมมวยไทยถึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด

ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวส่วนใหญ่แต่เดิมได้รับการพัฒนาและฝึกฝนสำหรับการทำสงคราม เมื่อเวลาผ่านไปก็ได้พัฒนามาเป็นวิถีชีวิตและวัฒนธรรม ทุกวันนี้ เด็กและผู้ใหญ่ต่างก็หันมาสนใจและฝึกฝนศิลปะการต่อสู้กันทั่วโลกเพื่อการออกกำลังกาย การป้องกันตัว และเพื่อการแข่งขัน ในบรรดาความนิยมที่เพิ่มขึ้นของศิลปะการต่อสู้คือมวยไทย ศิลปะของ 8 แขนขา หลายคนถือว่า มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวของไทย ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบที่โดดเด่นที่สุดในโลก มาดูว่าทำไมมวยไทยจึงเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ทรงพลังมากที่สุด 1. เป็นการฝึกทักษะการต่อสู้ มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ผ่านการทดสอบด้วยการต่อสู้ สร้างขึ้นเพื่อการต่อสู้ในสนามรบในสมัยโบราณของไทย มวยไทยไม่ได้สร้างมาสร้างความประทับใจให้กับผู้คน เทคนิคของมวยไทยเรียบง่ายและออกแบบมาเพื่อสร้างความเจ็บปวดให้กับคู่ต่อสู้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายที่สุด การโจมตีแต่ละครั้งจะถูกส่งไปยังจุดอ่อนโดยไม่มีการเคลื่อนไหวด้วยท่วงท่าที่งดงาม แต่มีความรุนแรงและหนักหน่วงแทน ศิลปะของแขนขาทั้ง 8 ได้พัฒนาเมื่อเวลาผ่านไปผ่านการต่อสู้นับไม่ถ้วนในสนามรบและเวทีมวย

Read More »

เปิดตำนาน 10 นักมวยไทยที่แข็งแกร่งที่สุดตลอดกาล

มวยไทย ศิลปะการต่อสู้และกีฬาประจำชาติของประเทศไทย มวยไทยเป็นกีฬาการต่อสู้ที่ดุเดือดที่รู้จักกันในนามว่า “ศิลปะแห่งแปดแขน” เนื่องจากมีการใช้หมัด ศอก เข่า และหน้าแข้ง แม้ว่ากีฬาดังกล่าวจะเป็นที่โด่งดังและได้รับความนิยมไปทั่วโลก ซึ่งแน่นอนนักมวยไทยที่มีฝีมือแข็งแกร่งที่สุดในโลกส่วนมากก็เป็นคนไทย และนี่คือผลงานที่ดีที่สุดของพวกเขา เรามาดูกันว่าตำนานนักมวยไทยทั้ง 10 คนที่เป็นคนไทยมีใครบ้าง 10 ตำนานนักมวยไทยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล สามารถ พยัคฆ์อรุณ นักมวยไทยในตำนาน ความสามารถบนสังเวียนของสามารถ ทำให้เขาคว้าเข็มขัดลุมพินีได้ 4 เส้น และกลายเป็นแชมป์มวยโลก WBC

Read More »

Others

feedback is god!

For better contents to you.