เสื้อรัดรูป Rash Guard คืออะไร?


Rash guard หรือบางทีเรียกว่า rash vest หรือ rashie เป็นชุดที่แต่เดิมคิดค้นเพื่อใส่ในกีฬาทางน้ำ ซึ่งเป็นผ้า spandex ผสม nylon หรือ polyester ซึ่งชื่อของเสื้อก็คือผู้สวมใส่สามารถป้องกัน “rashes” หรือรอยผื่นคัน ที่เกิดจากรอยถลอก ขีดข่วนบนผิวหนัง หรือป้องกันสัตว์น้ำเช่น แมงกะพรุน ได้อีกด้วย

Rash guard เองยังช่วยปรับอุณหภูมิของร่างกายให้อุ่นพอดีในที่ๆมีอากาศร้อน โดยเฉพาะกิจกรรมกลางแจ้งในน้ำ เช่น surfing, ว่ายน้ำ พายเรือ และรวมไปถึงในป่า

ประโยชน์อื่นๆของ Rash guard คือ มันป้องกันรังสี UV ได้ สูงถึง +50 ช่วยกระชับร่างกายให้เข้ารูป และผู้สวมใส่สามารถขยับร่างกายได้สะดวกสบายได้ดีขึ้น

ปัจจุบัน Rash guard ได้ถูกนำมาใช้ในกิจกรรมอื่นๆนอกจากกีฬาทางน้ำ ซึ่งนักกีฬาต่างๆก็เลือกใช้กันจนเป็นปกติในต่างประเทศ มีทั้งยกน้ำหนัก, workout, เบสบอล, ฟุตบอล, จูจิตสุ, หรือแม้กระทั่งศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน Mixed Martial Arts

rash guard


Share this post

More articles

การฝึกโยคะสำหรับมวยไทยมีข้อดีอย่างไรบ้าง

หลายคนอาจสงสัยว่าการเล่นโยคะจะทำให้คุณเป็นนักมวยไทยที่ดีขึ้นและเป็นคนที่ดีขึ้นได้อย่างไร โยคะอาจเป็นส่วนสำคัญของความสำเร็จในมวยไทยและในชีวิตจริงหรือไม่ แน่นอนว่ามีท่าทางและเทคนิคแปลก ๆ บางอย่างที่คุณจะได้พบในขณะที่เรียนโยคะ แต่ถ้าคุณยอมรับและฝึกฝนอย่างตั้งใจจริงก็จะเป็นประโยชน์ที่ดีมาก ๆ สำหรับการฝึกมวยไทยและการใช้ชีวิตประจำวันทั่วไปของคุณในระหว่างที่เล่น sagame หากคุณกำลังฝึกมวยไทย...

feedback is god!

For better contents to you.