Beast Mode… เมื่อนักเพาะกายฝึกสไตล์ MMA


Beast Mode – โหมดอสูรกายเข้าสิง!

Jérôme PINA นักเพาะกายชื่อดังโชว์เหนือ ด้วยการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้แบบ striking เข้าไว้กับ bodyweight training ความเทพก็บังเกิด

สำหรับ admin เองคิดว่า bodyweight training นี่เหนื่อยกว่าการเล่นกล้ามแบบยก weight ตาม gym อีกครับ เพราะ bodyweight เราเล่นกับสิ่งที่หนักที่สุดอยู่แล้วคือ ร่างกายของเราเอง แค่วิดพื้นปกติก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้วนะครับ วิดมือเดียวผมเองก็ทำไม่ได้ ฮ่าๆ

วีดีโอคลิปตามนี้


Share this post

More articles

ศึกชิงแชมป์มวยสุดเดือด ONE Fight Night 4

พร้อมเสิร์ฟความมันส์ให้กับแฟนมวยไทยและแฟนมวยทั่วโลก กัปตันถ่ายทอดสดศึกชิงแชมป์มวยจุดเดือด ONE Fight Night 4 จากประเทศสิงคโปร์ อินดอร์ สเตเดียม ซึ่งการแข่งขันดังกล่าวจะจัดขึ้นในวันเสาร์ที่...

มวย

ผลงานวิจัยที่ตอบได้ว่าทำไมผู้ชายถึงชอบดูมวย?

หนุ่มๆหลายคนอาจไม่เคยสังเกตตัวเองว่าชื่นชอบการดูมวยขนาดไหน อาจจะชอบไม่แพ้ไปกว่าการดูบอลเลยก็ว่าได้ เช่นเดียวกันกับผู้เขียนเลย ที่ติดตามบอลโลก 2018 อยู่ ติดตามตารางฟุตบอลโลก 2018 ไม่ห่าง ส่วนใคร...

ยูเอฟซี คืออะไร? มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กัน

“UFC” จุดกำเนิดของ “MMA” วันนี้อยากชวนทุกคนมาพูดคุยกันถึงเรื่อง “ยูเอฟซี” เพื่อป้องกันการสับสนปนเปไปกับ “เอ็มเอ็มเอ” ครับ หลายคนพอพูดมาถึงตรงนี้ก็ยังนึกไม่ออกด้วยซ้ำว่า UFC...

feedback is god!

For better contents to you.